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谁不想让自己过得好呢?但面对生活的复杂性,有很多人却觉得

史冬英
谁不想让自己过得好呢?但面对生活的复杂性,有很多人却觉得力不从心,那么对他们而言,可能就缺少了以下的三种能力之一。 1、排序的能力。当一堆事情挤在一起的时候,一个人得知道他如何安排做事的顺序,让所有事情按照重要或紧急的程度有条不紊地进行,忙而不乱,而不是像没头苍蝇一样毫无头绪,东一下,西一下,最后什么也没有做好。 2、选择的能力。人生的意义实际上就在于选择,但对一些人来说,选择却是无比困难的事,他们在面临选择的时候总是瞻前顾后,觉得这个也好,那个也想要,或者这个辛苦,那个无聊,每每陷入纠结、停滞,心理上痛苦,事情又白白耽误了。 3、共赢的能力。这可能更像是一种格局,对大部分人来说,能处理好自己的事就很不容易了,而如果在保证自己利益的同时,能够同时兼顾身边相关人的利益,那么这样的人想不成功都难。

1温暖
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史冬英
温暖了
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蔡伟
26个自我功能:口欲阶段(0到3岁)1.投射——你将自己的东西归结在别人身上。2.内摄——你形成一个关于他人的形象。3.幻觉——你看见或者听见你试图不去思考的东西,愿望、评论、幻想或批评,且没有现实检验。肛欲阶段(1.5到5岁)4.投射性认同——这个术语有三种使用方式:a.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感(悲惨喜欢拉人垫背)b.将自身强烈地投射到另一个人身上,以至于你对对方产生巨大的曲解。c.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感,并按照那个让你如此痛苦的人的方式行动5.投射性责备——你不公平地指责他人引起了你的麻烦。6.否认——假设你感受到了现实(现实感没有问题)。a.本质否认:即使有海量证据存在,也否认现实。b.行为否认:行为象征性地说:“那糟糕的现实才不是真的!”c.幻想否认:你维持着错误的信念,这样就不必看到现实。d.语言否认:用特定的字眼让自己相信事实不是真实的。7.失分化——你变成别人希望你成为的样子。8.分裂——你把某些人看成是全然敌对的,把某些人看成是全然可爱的。9.万物有灵——你将人类属性赋予非人类实体10.去生灵化——你所见之人不是人类,所以你不必担心。11.反向形成——你感受到相反的感受,比如你表现地特别友好,你无法知道自己内在非常生气。12.撤销和仪式——你违背自己的良心(超我),或者你做令你感到内疚的事情,并用另一种象征行动来惩罚自己以赎罪。13.情感隔离——你没有注意到情感的感受。14.外化——你认为“社会”批评你,但实际上是你觉得内疚。15.转向自身——你对某个人生气,却反而攻击/杀死自己。16.消极——你拒绝合作,或者屈尊俯就地对待他人。17.间隔化——你不让自己把事物联系起来。18.敌意攻击——你进行争斗以隐藏不愉快的感受。第一性器阶段(2到6岁)19.置换——你对一个人有一种感受,但将感受转移到了另外一个人身上或另外一种处境中。20.象征化——你将不合理的意义赋予心理功能的某个方面。21.凝缩——你将迥然不同的几个相邻的想法化合在一起。22.白日梦——你有意识地想象令人不安或者愉快的画面,并且知道那是幻象。23.搪塞——出于某种原因,你有意撒谎。24.虚构——你说了谎却不知道自己在说谎,以缓解自尊受到的打击。25.压抑——你忘记不想忘记的想法。26.否定性幻觉——你看不见眼前正令你不安的东西。

程璐璐
你来说说自己想法吧