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与你相伴成长

人生要折腾，但更重要的是要不断累积折腾的资本，这资本不是

姜红

人生要折腾，但更重要的是要不断累积折腾的资本，这资本不是钱，而是谋生的本领、丰富的阅历和独立的思考力、成熟的判断力，只有拥有掌控自己人生的能力的人，才配得上“折腾”的人生，所以，想活成自己喜欢的样子的人们，要格外努力才行，我们都要加油！

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个人成长

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黄家群

我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。—安东尼

乔津生

每个时代都要开创自己的文学风格，因为前人的作品实在难以超越。

安美花

不知道大家有没有过这种体会：有时候，一个人是否喜欢你，不是因为你帮助了他，而是因为他帮助了你。为什么会这样？这是因为，我们让对方感觉到了「被需要」，让他感觉到自己「有用处」。哲学家马克思·韦伯曾说：人是悬挂在自己所编织的“意义之网”中的一种动物。这个“意义之网”，很多时候与自我价值的实现有关。而自我价值的实现，依赖于他人的「被需要」来成就。这也是为什么说，关系中的「需要」与「被需要」同等重要，它们共同构成了一种强情感联结。适度的「被需要感」，是一种健康的自恋性追求，它可以同时滋养自我、关系与人生。但，凡事过犹不及。「被需要感」一旦过度，反而会成为关系中的“隐形杀手”。

陶莎

静下来感受你的身体，和身体对话自然平躺或坐下，闭上眼睛，放松，感受一下身体移动注意力，依次感受双脚、脚踝、小腿、膝盖、大腿臀部、腰部、背部、脊柱双手、手腕、前臂、双肘、上臂小腹（丹田）、肚子、心口、胸部、双肩脖子、下巴、面部、头皮感受整个身体感受的过程可能有酸、胀、麻、微微疼痛等感觉，都是正常的。

张凤琴

任何关系，真正能伤害你的从不是他人的绝情，而是自己一厢情愿的痴缠。

龚文啟

一个矛盾克服了，又一个矛盾产生了。在任何时间、任何地方、任何人身上总是又矛盾存在的，没有矛盾就没有世界。

你来说说自己想法吧