1、布朗曾说：“坏记性是变得幸福的一大法宝。” 选择性的

尹玉勃

1、布朗曾说：“坏记性是变得幸福的一大法宝。” 选择性的忘记，也能让自己不断学习和成长，始终保持着积极向上的动力，无所畏惧的大步向前！ 2、爱默生曾说：“快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。” 3、勃朗特曾说：“有着污染的记忆是一种永远的毒药。” 过往发生的事情，有很多都会变成记忆，储存在我们的脑海中，那些美好的回忆，常常让我们留恋过去的幸福，而还有一些痛苦的回忆，会时不时刺痛我们柔软的心房。都说到了晚年要学会养生，除了物质条件要跟上，适当的锻炼和充足的睡眠也不能少，但最高级的养生，却不是这些，而只有一个字，那就是——忘。（2023、2、17）

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王冰

正如李诞肺腑之言:“我一直以来是个沮丧的人，认为人生没有丝毫意义，梦幻泡影。近来因机缘获得一点儿开悟，找到了活下去的理由——人生确实没有意义，但人生有美。” 罗曼罗兰的一句话“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

孔德雪

婴儿期，我们渴望得到母亲全心全意的照顾。幼儿期，我们有了依靠和安全感，就开启了对世界的好奇和探索之旅。儿童期，我们会暂时离开父母的世界，有了新的世界和内容。青少年期，我们会以叛逆的方式来证明自己的独特存在。成年了，我们建立属于自己的家庭。人生每个阶段都有每个阶段的内容和任务，这是发展的必然。

关宏

人们最想表达的，永远不是内容本身，而是渴望被理解的心情；人们最想得到的，永远不是真正的价值，而是情感安慰；人们最想看到的，永远不是真理或真相，而是各种希望；人们最容易被说服的，永远不是道理，而是利益。

王义丽

东方是佛教释伽牟尼是圆寂的西方是基督教耶稣还被犹大出卖这告诉我一真理人只有自我救赎所以心理学的要义也是助人自助

那晓旭

时时担心别人看法的人，注定与乐趣无缘。

张凤琴

鹰对鱼说我爱你来吧来岸上吧让我来保护你辞掉你水中的工作在旅游中升华自我告别那水中的污浊让天空净化你的魂魄鱼对鹰说海洋更美你爱我就应该来到我的海洋里来看看这富饶多彩的生命摇篮这里的鹰和鱼，两者属于不同的介质空间里的物种，但是鹰属于天空，就认为鱼到了天空会更自由，殊不知鱼更需要的是水；鱼属于大海，认为鹰更应该来到美丽的海洋，这样才算爱，殊不知鹰更需要天空。鹰和鱼的这种思维方式，即是它们自己的思维投射，即“我”认同的东西“你”也应该认同，如果达成了认同，相处就会比较愉快，如果一旦投射不成功，那就是一种相互残杀的相处方式了。在日常生活中，可以观察一下通常我们相处起来有摩擦，不那么让人愉快的关系，往往都是因为投射的不成功，因为发出投射的人会自恋的等待对方的认同，如果不被认同那就会破坏关系。投射性认同是一种孤独的游戏，沉浸在这种游戏中的人，会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系中看不到对方的真实存在，只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己。投射性认同的游戏中藏着这样一个句式：“你必须如此，否则……”，这也是一个威胁性信息，完整的表达是：“我以我好的方式对你，你也必须以一种特定的好的方式对我，否则你就是不爱我。” 那么有哪些让人相处起来让人不舒服的投射性认同呢？一共有以下4种: 1:权力的投射性认同，内在逻辑是：我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。 2:依赖的投射性认同，内在逻辑是：我如此无助，你必须帮我，否则你就是不爱我。 3:迎合的投射性认同，内在逻辑是：我总顺着你，你必须接受我，否则你就是不爱我。 4:情欲的投射性认同，内在逻辑是：我这么性感，你必须满足并对我好，否则你就是不爱我。

你来说说自己想法吧