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人在习惯了所处的模式后会意识不到我们是有选择的怎样才

匿名

人在习惯了所处的模式后会意识不到我们是有选择的怎样才能让人意识到自己是可以改变的呢但改变的路的确不容易

8温暖

9回答

周春丽

温暖了

评论

3年前

可以先从聊聊自己想怎么改变开始。

3年前

是的，所以人需要镜子，咨询师可以做心灵的镜子，咨询室可以做改变的试验场

3年前

改变的动力来自哪里，改变后的期待是什么

3年前

改变的不确定性人止步。但是只有改变才能有新的希望

相关回答

嘉嘉游

感觉自己超级笨的，不知道为什么做事情没有工作效率，感觉自己做事情没有逻辑，不是什么追求完美的人，单纯很讨厌这样的自己；比如说，在不忙的一天我会这样的去规划的，弄一下excel表格，就单单excel表格我都可以弄上很久了，1天也是可能的，今天做不完的活，明天去做，所以会导致很累，可是我不知道怎么去提升效率，也没有人去交我怎么办，我也想努力啊，同事那些就算了，说了他们帮助也不会很大，要么就是这里弄一下，哪里弄一下时间就没有了，想到什么就去弄什么，感觉好无逻辑性，也不知道为了什么去做这件事情，有的时候我没事做的时候，我工作内容是找一些之前自己没有做好的事情去做，去完善，有的时候就是看数据，但是我看数据并不能分析出什么，然后我就会看视频学习怎么分析数据，然后就是当时看会了，很快就忘记了怎么去分析，周而复且，学到也忘记了，然后就是什么也没有学到，一事无成；要么就是我一边工作，一边戴耳机学习一些对工作有关系的视频，学着学着会发现，忙着工作，视频跟不上进度，要么就是没听到部分一循环去播放，要么听着听着，自己都觉得烦了，很讨厌这样的自己，永远没有办法论，永远没有逻辑，这样工作着真的好累

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