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凡有经历,皆为馈赠。当我们带着发展和成长的眼光看待过去,
冯二玲
凡有经历,皆为馈赠。当我们带着发展和成长的眼光看待过去,所有的经历都变得那么有意义那么有价值,这些都是为了那个更好的自己。接受自己,悦纳自己,才能遇到更好的自己。遇见他人,发现自己,才能成为我自己。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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只要一行动,就觉得一切应该按照“计划”“预期”发展,所有的回应都应该如我所愿。然而,事与愿违,于是自责自己这里做的不对,那里做的不够好,觉得自己太笨太糟糕。总有一种最好能一劳永逸的期待。 心理学上把这类特质称为——全能自恋
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有青少年子女大家庭,阶段转换的情感过程,关键变化为提升家庭界限的弹性,从而允许孩子独立和祖父母身心功能的下降。家庭发展所需的二级变化为:转换亲子关系从而允许青少年进入或离开系统;重新重视人到中年的婚姻和职业议题;开始转向照顾上一代。
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如果你不能够理解一个人的感受,你永远无法让他接受你的“道理”。成长只是一种过程,没有人不长大。过去的”叛逆小子“如今的海军士官,孩子只是需要一个接纳、信赖、温暖和安全的环境。“静等花开”是多少美好的期待和愿景,只要你相信 ,我就有力量比你想象的好,每个人都具足成就自己的所有能量。
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和辛苦、迷茫但不放弃的灵魂相遇; 在疗愈中休息、找到前方的路。 这是一段美丽的旅程!
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匮乏感让我们不停地跑,不停地追,不停地累积和增加。若你我知道,真实的本质早已经圆满,我们不需要任何额外的修饰来让自己更圆满,这个追寻的游戏就停止了。剩下的,只是爱与创造。只是给予,只是感恩。 愿我们都能即使身处繁重且难的生活,依然保持管道畅通。当下始终连着永恒,每个瞬间,都是通向富足的任意门。 按钮就在我们手中。
冯二玲
这是一堂医学课,先生问道:“大家想想,用酒精消毒的时候,什么浓度最好?” 学生齐声回答说:“当然是浓度越高越好啦!” 先生说:“错了,太高浓度的酒精,会使细菌的外壁在极短时间内凝固,形成一道屏障,后续的酒精就再也杀不进去了,细菌在壁垒后面仍然还活着。最有效的浓度,是把酒精的浓度调得柔和些,润物细无声地渗透进去,效果才佳。” 这让我们明白了,柔和有时比风暴更有力量。柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则,而是一种更高境界的坚守,一种不曾剑拔弩张仍旧扼守尊严的艺术。
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