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凡有经历,皆为馈赠。当我们带着发展和成长的眼光看待过去,
冯二玲
凡有经历,皆为馈赠。当我们带着发展和成长的眼光看待过去,所有的经历都变得那么有意义那么有价值,这些都是为了那个更好的自己。接受自己,悦纳自己,才能遇到更好的自己。遇见他人,发现自己,才能成为我自己。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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刘连云
心理咨询对于来访而言,是一个:排毒(排出情绪毒素、化解内在冲突);进补(给予心理营养、强大内心);成长(静待花开)的一个过程。
对于咨询师而言:是一个帮助他人,成长自己的过程。
王倩倩
你的心是乐观平静的,你的世界就会阳光明媚、一片祥和;你的心是敏感焦虑的,你的世界就会常常风雨交加。心胸狭隘之人,就会被琐事困扰,视野受限,错失了生命中许多美好的风景。无论昨日有多少风雨,今天总有新的开始等待着我们。 生活虽然平凡,但不会单调乏味。只要你有一颗善于捕捉美好的心,就能在平凡的生活中发现很多有趣的事。你的心是有趣的,你的世界就是有趣的。心若向阳,无谓悲伤。当你拥有一颗坚强、乐观的心,你的世界便如这春日暖阳,明媚而温暖。 你的心是什么样子,你的世界就是什么样子。很多时候,你真正需要面对的,不是外在的困境,而是内心的波动。让自己的心静下来后,你会发现,许多看似棘手的问题,其实不过是心魔作祟。当你的心变得乐观、平静与强大,事态就会柳暗花明,许多问题也会迎刃而解。
蒋蓉
心理学大师荣格说,命运并非宿命,而是性格的轨迹。 当我们面对一件事情时,按照过往的性格和逻辑做出的行为就是命,而做出不符合自己过往性格的行为则是运。 荣格认为一个人命运并非固定不变,而是可以通过自我意识的提升来重塑,只有当前意识被觉知时。命运就可以被改写。 荣格在他的私人日记红书中写道,潜意识正在悄无声息的操控我们的人生,我们却称之为命运。只有让深藏的那些潜意识能量流动起来,才能活出生命的真正意义。 如果潜意识不被呈现,模式就在重演,人就会一直重复自己的模式,甚至遗传给下一代代相传。 荣格在1913~1930年期间,围绕自己的梦境、幻象等心灵异象而展开了自我实验,并写下私人日记红书。 愿每个人都能通过内省和自我探索的旅程。
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生命能量薄弱的人需要调整自己内心的结构,拥有一口气:浩然之气,让自己成为另一种人。 人生路上,每个人都在奔跑,我们会赶超一些人,也会被一些人超越。有的人想要尽早抵达目的地,有的人偏爱欣赏沿途的风景。试着寻找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命。
孙浩英
心理学家托马斯.摩尔在其著作《灵魂的黑 夜》中说: “当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时,它就 能为一个人和一种关系做出很大贡献;但是当愤 怒被遮掩隐藏起来时,它的影响则正好相反。”
汪娇燕
一念之间,转换情绪
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