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也会砸东西，难受
匿名
也会砸东西，难受
15温暖
16回答
周春丽
温暖了
评论
咨询师
鞠艳超
1年前
41"
咨询师
代宁
1年前
你好，这属于情绪太大了，并且缺乏适当的情绪管理能力，其实这根源上是因为对事物的理解比较单方面，如果能从多元化的角度去理解一件事情的话，愤怒感自然地就会降低很多。需要的话，可以私聊，很愿意陪伴你去看到事物的不同面向！
咨询师
刘云清
1年前
学会和情绪相处，学会慈悲待己， 这些都会一点点改善哒
咨询师
李春娣
1年前
35"
清秋
1年前
愤怒是一种力量哦，不向内就向外功力，可以是物也可以是人，愿意的话可以和我多聊聊，希望能帮助到难受的你
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多么希望周围有一个摄影师好友
你来说说自己想法吧
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