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人的目光从左眼到右眼所及是180度的范围,而生活是一个3
刘珍
人的目光从左眼到右眼所及是180度的范围,而生活是一个360度的世界,因此剩下的180度需要别人来指点迷津
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个人成长
相关回答
王倩倩
和积极上进的人在一起,他身上的能量,会让你跟着不断地鞭策自己、提升自己;和快乐的人在一起,你也会在欢声笑语中,变得积极乐观;和懂你的人在一起,无需多言,一个眼神,他便能洞悉你的心思,给你最贴心的安慰和支持。 人这一生,会遇到各式各样的人。你选择什么样的圈子,就会有什么样的人生状态。所以,你要远离爱抱怨的人、懒惰的人、不讲理的人、整天愁眉苦脸的人。要选择和优秀的人、靠谱的人、快乐的人、懂你的人在一起。这样,你才能被正能量“滋养”。 和“滋养”你的人在一起,就是找到了生活的“营养剂”。你要找到那个对的人,和他一起走路,一起做事,一起进步,一起说笑。这样,你会变得更加乐观、更加勇敢,也会让你的生活丰富多彩。
黄歆凝
如图: 都说决定我们的“命运”的是我们的潜意识。 很多时候,我们知道或者说学习到的知识,它只能浅浅的改变我们的认知,有了认知在一定程度上确实可以缓解我们的情绪。 而同时,很多时候我们知道但是做不到,本质是因为我们“知”和“行”本来就是两件事。 你可以改变你意识到的,而你没有意识到的是你的程序记忆(行为习惯) 所以,咨询师要做的不仅仅是帮助你发现你的非理性信念(认知),更加关键的是协助你发觉自己行为模式,而你的行为模式,更多的靠自己在咨询外发觉。
邓俏
在相爱的两个人之间,对于他们的亲密关系,我们似乎常常会听到这样一种说法,就是0.5+0.5=1,这是一条完美又完满的公式。它的内涵就是说,每一个人都是不完整的,她或他都需要通过与另一个人的适配结合,才能完整,爱才完满。所以,很多男男女女寻寻觅觅都是为了找到与自己契合的另一半,这种亲密关系模式应该属于大多数。 而我似乎也听说过另外一种说法,说成熟的人和谁在一起都一样,都可以相爱,都能完好相处,甚至相互成就和成长延伸。那么我就想,我是否也可以赋予它另一个公式,就是1+1≥2。它的内涵是,有你当然好,你爱我我也爱你,但若是没有你,我还是我自己,不因缺失你而缺失了我自己,我自信我是完整独立的个体,我会由始至终深深地爱着我自己。 爱的两条公式,你喜欢哪一个?
夏波
看到自己的情绪:是爱自己的一种方式 爱自己:允许情绪像水一样在自己内心流进又流出。 感受到情绪=打开情绪流进又流出的开关。 你还好吗?用一句话描述自己的心情: 我的感觉是…
祖纪红
如果你不能做一条公路,就做一条小径,如果你不能做太阳,就做一颗星星。不能凭大小来断定你的输赢。无论你做什么,都要做最好的一名。
游慧怡
这几天在做收纳,觉得整理心情也是类似的道理。 比如说,整理书籍,先要准备收纳工具,再把所有的书籍都摊出来,不要的放一边,要的保留,然后对需要保留的书籍进行分类整理,再把分类后的书籍,按照高低、颜色、厚薄等逻辑摆放到书柜或书籍收纳箱里。 这里涉及到几个关键动作。 一,准备收纳工具 收纳的前提是我们有工具可收纳。 比如柜子、箱子、书立、透明可组合抽屉、收纳盒等。我们可以先去准备相应的工具。 二,把物品全部拿出来。 我们需要知道整个空间里有哪些书。很有可能,我们会不记得自己买过的书。 在这个过程中,我们重新与每一本书相遇,回忆起每一本书的故事。 三,进行舍弃。 总有一些书,读了没感觉,或者存在没意义,那么干脆不要留下来占据空间。 这些书可以先放一边,之后再转赠给别人、卖了或者扔了。 对于一些有可能还要用,但是不常用的,可以用箱子装起来。 四,对书籍进行分类处理。 书籍是属于心理类的、写作类的、沟通类!文学类的,还是什么类型的,进行一定的分类。把同类的放在一起。 五,摆放整齐。 把分类好的书籍按照一定的逻辑,比如高低、颜色、厚薄等逻辑,放入书柜中。 如果是希望日后找书更方便的,可以把这些书籍拍个照,并且做一份表格,把书的名字、出版社、作者和位于哪一层甚至哪个位置都记录下来。便于日后的查找。 这个其实和整理心情也很像。 首先我们可以准备一些工具或者资源,比如说日记本,或者找到一名咨询师。 然后我们把自己心灵空间里的东西倒出来。 之后去对这些东西进行判断,无益的、占据心灵的可以尽快扔掉。 对缠绕心头的事件进行分类整理和分析。 再把已经分类好的事件,结构化地摆放回心灵的位置。 当然,步骤不一定那么机械,但是基本都需要包含这几步。 通过对心情的收纳整理,人会变得不一样。 当然,整理物品本身,也是一种心情的整理。有许多人,都在收纳的过程中,找到了让自己轻松快乐的方法。 给自己的房间做一个收纳,或者给自己的心灵做个收纳吧!
你来说说自己想法吧