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与你相伴成长
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刘艳红
1温暖
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无负今日
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
王丽华
场景1:对方一直在工作。你想跟对方沟通,但是对方不理你,你怎么沟通? ——我觉得蛮难过的,因为你一直在忙于工作没有理我,因为我看重和你之间的交流联系,但是我能理解是工作上的重要事情让你分不开神,等你忙完愿意跟我沟通一下吗? ——看到你好像现在挺忙的,我想今天和你说说话,你不理我让我感觉挺失望了。这样,如果你今天可以预计大概几点可以完事,我们聊聊天吗?或者如果今天可能没有时间,也可以告诉我一下,这样我会比较安心,然后就去做别的事,就不会打扰到你了。 场景2:对方说很累,事情很多很烦,你会怎么样沟通? ——你说最近很累有很多烦心事,我的心也跟着揪着了,是发生了什么事情吗?因为我有些担心你,你是否愿意跟我说一说有什么事让你这么心烦,我可以做一个倾听者。 场景3:你想去A地,但是对方想去B地,而且上一次你也是陪对方去她想去的地方,你要怎么沟通? ——B地是不是有什么特别吸引你的地方所以你想带我去看看,因为上次也是陪你去了你想去的地方。那这次其实我很想和你一起去A地看看,你愿意和我一起去体验一下吗,看看我们互相欣赏的风景是怎样的,下次我们在一起去你B地可以吗? 场景4:你生病了想让他关心你,你会怎么表达? ——我今天身体不太舒服,好难受,求关注(配上可怜的表情) ——可以给我一个抱抱吗?这样我可能会舒服些。 场景5:你计划好久想要约对方出来,但是对方一直拒绝,你会怎么沟通? ——已经约了你3次了,总是被工作、或其他事情耽误了。这次又是有事情,我感觉挺失望和难过的,因为已经很久没有见面了,挺想你的,也想跟你聊聊。我在想也许你是对我们的关系有些看法?或者有其他原因,可以聊聊吗? 场景6:问了对方一个事,然后对方没有回信息 ——我X点给你发了消息,到现在N个小时没有看到你的消息,我有点担心。不过我想也许你在忙,然后就忘记了。那下次如果方便的话,收到可以回一个“嗯”,让我知道你有看到就好,可以吗?
杨丽琴
那些体形庞大的动物,一般很少会表现出愤怒的样子。如大象,因为大象的体形比较庞大,天敌很少,所以没必要总是摆出一副防卫的姿态,但一些体型小的动物就经常表现得很愤怒。
金会芝
爱操心的人,在潜意识里对外界缺乏信任 ,安全感缺失,一个核心的情绪是恐惧 ,如果事情不去亲力亲为,就会产生不确定的空虚感 ,他们不相信别人能把事情干好 ,同时又怕自己没有资格享受胜利果实 。内心核心的信念是我不能没有价值 ,没有价值就不会被爱 ,所以他会不停的来做事 ,来化解内心的焦虑 。
和钰蓉
如果一个人在精神上受到打击,最大的伤害不是在当时,而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失,反面会形成一个噩梦,甚至于在你高兴的时候你会突然想起这件事,像后脑勺突然挨了一棍子。 《人间失格》里有这样一句话:“你过得再快乐,你突然想到那些瞬间的时候,你都会以最快的速度黯淡下来,多少束光都照不亮。”
史冬英
所谓低自尊,就是经常从负面的角度来评判自己,评价自己的行为。 它会表现在以下的五个方面: 第一,过于在意别人对自己的看法; 第二,总感觉担当不起别人对自己的称赞; 第三,不能长期和别人保持长期稳定的关系; 第四,不会拒绝别人,害怕和别人产生冲突; 第五,不敢定更高的目标,也不敢让自己去冒险。
冯二玲
潜力股永远是小概率事件。 女人不要有赌博心理,赌一个男人有没有未来。潜力股这件事,从概率学角度来看,太小了,往往会让你大失所望。 赌赢了,也不一定会给你分享。赌输了,满盘皆输。 所以有句话说:找个男人,找什么都玩过的,别去找个什么都没玩过,哪天真飞黄腾达,每天连个人影子都找不着。 女性还是尽量有一个摘果子的思维,捡个现成的,当下有结果的,或者职场混到一定级别的,总体来说,这样的人更靠谱些!
你来说说自己想法吧