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一个人的彻悟,1%靠别人提醒,99%靠社会的千刀万剐!
郭玫
一个人的彻悟,1%靠别人提醒,99%靠社会的千刀万剐!
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朱艳秋
在创伤链接中,不要否定自己,你能看到原来的创伤,直面痛苦,就说明你在不断的进步。每一次的重复,只要你有进步,都是你的觉知在提高。敢于做真实的自己,你就已经战胜了自恋者。想想自己灵魂深处最需要的是什么,学会爱自己,不要期待自恋者跟你一起。精神上做自己父母,疼爱自己,学会自己做决定,为自己的人生负责,你才能能脱离出来,慢慢找到那个光亮的出口的。
王义丽
有个少年请教一位智者:“我如何才能成为一个自己愉快,也能够给别人愉快的人?” 智者说:“我送给你四句话。第一句话,把自己当成别人。”少年说:“这是说,在我感到痛苦时就把自己当成是别人,痛苦就减轻了,当我喜悦时把自己当成别人,喜悦将变得平和中正。” 智者点头,接着说:“第二句话,把别人当成自己。”少年说:“如此就可以真正同情、理解别人的需求,在别人需要时给予恰当的帮助。” 智者两眼发光,继续说:“第三句话,把别人当成别人。”少年说:“如此是要尊重每个人的独立性。” 智者说:“第四句话,把自己当成自己。”少年说:“这句话的含义我一时体会不出。这四句话之间有许多相矛盾之处,我用什么才能把它们统一起来呢?” 智者说:“用一生的时间和经历。”
张志军
时光如水,岁月如歌。! 不为得到的沾沾自喜, 不为失去的耿耿于怀! 愿风带走惆怅,绽放光芒, 且爱且行,且行且安! 让幸福留在身边, 让情谊留在心间; 让缘分天长地久, 让快乐陪你每天!
石香琴
首先,人都比任何人所以为的更不快乐……而且,根本没有所谓成熟的人这回事。”包括治疗师和病人,每一个人都注定不但要体验愉快的人生,也必然要经历人生的黑暗——理想幻灭、年老、疾病、孤独、失落、缺乏意义、痛苦的选择、死亡
刘淑珍
改变的本质-就是制造新经验,用新的经验去代替旧的经验.
原生家庭对我们的影响,来自我们童年和父母相处的经验,这本质上是一种旧的经验,这种旧经验会影响我们与伴侣的相处模式,让亲密关系在某种程度上成为原生家庭的重复.
所以,超越原生家庭的关键,就是在与伴侣的互动中制造属于两个人的新经验.
王富菊
11.我们总是高估自己在别人生命中的分量。可很多时候,你以为的刻骨铭心,在对方那里不过是过眼云烟。
你来说说自己想法吧