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袁升君
你要让阳光洒在心上,而非身上,溪流穿躯而过,而非从旁流过。 ——约翰缪尔 人的心灵都是需要安放的。有人安放在另一个人身上,有人安放在喜欢的事业之上,有人安放在信仰之上,过程不同,终点都一样。 不在于对象是谁,在于“安放”的“安”这个字,是否够坚定,是否够彻底。 ——《半山文集》
温冬梅
幸福的人不是没有困惑,而是有办法解惑! 困惑人人都有 学会解惑的智慧人人都可以,只是有待发现的秘密,做自己的探密人!
那晓旭
没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来
。
石萍
孩子厌学大多数是长久以来的学习负担让他们喘不过气,加上在学习这件事情上没有收获成就感。 也就是说,一头是没完没了的学习,一头却毫无收获。 外界还有父母一边批判一边继续用KPI往他们头上压。 就像老农民,种了一年又一年的庄稼,使完了浑身解数,到年底颗粒无收或者不足以让自己温饱。 地主还在一旁用鞭子抽打,说: “你怎么这么没本事,连个庄稼都种不好,明年再种不好,你就别活了。” 如果吃点苦,收获了成果,即便是地主偶尔骂两句,其实问题也不大。 但是,如果颗粒无收,再遭辱骂,那么崩溃就可想而知了。 所以,他们决定不干了!饿死算了,反正我也干不好。于是躲进了房间里,躲进了游戏和虚拟世界里,保护自己。
张帅
是不是生活里常常听到那种话:“你要做一个情绪稳定的大人。”可环顾四周,总有那么一些人在用他们的行为不断激怒你。而你一旦有任何的反抗和不满,表达出来就坐实了你自己是个“发疯的神经病”!这就是典型的煤气灯效应。现在,少反思自己敏感,多看看是谁在逼你发疯。
尤四海
失眠的人,害怕的来源有时并不是真实的事件,而是把某些事情经过串联、放大加工变成了灾难的思维活动。 ——体验CBT理念
你来说说自己想法吧