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逐渐意识到,只有把自己放在第一位才是正确的。基于礼貌跟老
匿名
逐渐意识到,只有把自己放在第一位才是正确的。基于礼貌跟老师继续聊,即使在一开始已经明确说明需求和意图,她还是会不管不顾地给你做分析,你痛苦了才有需要她嘛。曾经我连电话都不好意思挂,现在会礼貌说明不好的感受,然后结束聊天。就算是专业人士,质量也是参差不齐的。
16温暖
16回答
周春丽
温暖了
评论
咨询师
刘淑珍
3年前
咨询师
赵莎莎
3年前
你做的很好
咨询师
王有涛
3年前
看起来你越来越有力量了
咨询师
唐召力
3年前
看起来你对于表达自己的感受以及表达拒绝都已经有了很大的进步
。
咨询师
范翠玲
3年前
自己能照顾好自己的情绪,自己先做自己的重要他人,那么才会有能力照顾他人。
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相关回答
雷
那个教会你怎样去爱的人是谁?
。。
感觉自己说话时嘴特别笨,话总说不到点上,并且跟别人交流时总会想我哪句话说错了没,就算没错别人问我我也会很紧张,每天晚上都会想我白天有没有做错的地方或者说错话的地方,跟同事的关系也不是很亲密,也觉得自己做事好多地方做的不好,就会一直一直想,特别的累,但也控制不住自己,希望找到解决的办法 比如,如何让自己更自信?或者怎样提升自己的处事方法,让自己更好融入集体?阻止自己的思考和想象?
阿布
是通过这种短而快的刺激让自己获得开心,让自己获得情感上的刺激,掩盖掉那些焦虑,痛苦,难受。 因为吃东西是一种很方便并且很迅速能缓解情绪的办法,就和我们熬夜不停的刷短视频一样,甚至和一些性瘾的人一样 都是通过短而快的刺激压制和盖过情绪 可能这也是现代人的通病,经受过这种短而快的刺激轰炸后,形成习惯后,就很难再改过来了 除非一点点的替换回来,将喝奶茶变成喝茶叶 然后慢慢的通过运动这种方式产生的多巴胺代替掉这种短而快的刺激 或者说当你产生想暴饮暴食的欲望的时候,立马做一点让身体舒服的舒展运动,或者是听一点开心的音乐然后拳击,有氧 这样子才能慢慢的替代掉原来的坏的方式,才可以真正的拯救一个人吧
莹莹
黄梓珊
活着的意义是什么 我不想明白 为什么恋爱次次输
always
关系决裂了,但还是很想他,却不知道该怎么办。微信已经互删了,之前给他发了邮件写了一封信,碍于自尊心让他不要回复。我应该怎么表达比较好呢?怎么表达才不会引起对方的反感呢?
你来说说自己想法吧