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从前有个国王,遇到这样一个难题: 墙上有一条线,要求在不
李晓莉
从前有个国王,遇到这样一个难题: 墙上有一条线,要求在不碰触这条线的情况下,如何让线变得细一点? 国王重金悬赏求解,可是日子一天天过去了,依然无人能够破解。 直到一天,来了一位高僧,高僧在线旁画了一条粗线,便离开了。 众人恍然大悟,原来在粗线的对比下,之前的线就显得更细了。 粗线代表你的格局,细线代表你在生活中遭遇的琐事与破事。 当你格局大了,情绪就好了,脾气就小了。
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心理韧性的第一层境界:复原力。人从逆境、冲突、痛楚、失败、压力中迅速恢复的能力。 心理韧性的第二层境界:抗逆力。面对长远目标时的努力和耐力。 心理韧性的第三层境界:创伤后成长(PTGD)。由于逆境和其他挑战而经历的积极心理变化和心理功能的提升。
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