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随着现在生活节奏的加速，压力无处不在，那感到压力应该怎么

王昱杰

随着现在生活节奏的加速，压力无处不在，那感到压力应该怎么办呢？压力太大已经影响到生活了又该怎么办呢？我们一起来聊聊～

1温暖

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王昱杰

温暖了

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压力太大怎么办

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一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着其实，每个人都是幸福的只是，你的幸福，常常在别人眼里

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如果下雨了，要么撑伞，要么打车，而不是研究为什么下雨。停止猜测意图，你的内核稳定比恶意更重要。

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成功是被你吸引来的，而非你主动追求得来的。成功本身也在找寻好的栖息之所。所以，你应该致力于自己的个人发展，而非追逐成功。

刘淑珍

性缘脑是指-觉得两个人的一切互动，都是两性交锋初期的试探.两个人的未来，只有“陌生人”和“谈对象”两种可能.

和异性（或同性）相处时，总是第一反应带入“恋爱关系”，是“性缘脑”的最直接表现.

男女性缘脑的差异：男性更希望女性对自己有兴趣，而女性更多表现为“择偶上瘾”.依据一个男人能不能跟自己谈恋爱，来判断要不要和对方发展关系.

爱情只存在于“亲密关系”这一种关系里，而友谊可以存在于同事关系、伙伴关系、上下级关系.

当一个人能够发展多样性关系，标志着他真正成熟了.

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心理冲突包括几方面，有双驱冲突，双避冲突，趋避冲突等。这些听起来绕口的概念是心理学家勒温提出的，指的是人要么同时追求两个以上目标，难以舍弃；所谓鱼与熊掌不可兼得（双驱冲突）。要么同时躲避两个以上的麻烦，难以决定；比如前有狼后有虎（双避冲突）；要么对一件事兼有好恶，不知该何去何从；想疯狂努力内卷又担心身体吃不消（趋避冲突）；内心想要的，和现实能做的，往往不同步；例如，真正想要的是一个理想化的伴侣，与自己琴瑟和鸣；但现实却是每对恋人，都必须经过磨合、误解，才能达到一个平衡状态；于是开始纠结，到底自己该不该选择；殊不知，想得到自己想要的，就要承担与之而来的风险和瑕疵。

你来说说自己想法吧