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1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情
那晓旭
1. 表达出对孩子感受的理解。 2. 表达出对孩子的同情,而不是宽恕。 3. 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。 4. 让孩子关注于解决问题。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。 《正面管教》
1温暖
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冯二玲
温暖了
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傅益红
青少年的心理危机,从来不是单一因素: 个体的脆弱、家庭的失能、学校的压力、社会的冲击… 每一层都在叠加,形成一张无形的网。 作为咨询师,我们只有看见这张网的复杂性,才能真正帮他们找到出口。
张凤琴
“女性更多的是在家里发脾气。她可能会在工作中忍受上司的无理而一言不发;而在家里,孩子磨蹭却能气得她大怒,暴跳如雷。”、 ——心理医生多丽丝·赫尔明《感觉能力》
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心理咨询中,很多人用 “我不行” 逃避改变 ——“没时间”“能力不够” 本质上是害怕失败的借口。阿德勒认为,“做不到” 的背后是 “不愿做” 的心理动机:熟悉的痛苦比陌生的幸福更让人安心。打破内耗的第一步,就是正视自己的 “不想做”,而不是用 “做不到” 自我欺骗。
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“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”没有一个人生活的道路是笔直的,没有岔路口的,每个岔路口,譬如事业上的岔路口,政治上的岔路口,个人生活上的岔路口,你走错一步,可以影响一个人的时期,也能影响一个人的一生。就像高加林一样,所走之路是自己选的。平凡的世界里的平凡事,折射的苦难人生,如此的委屈和无奈。其实,人生的确是矛盾的,试想如果我们处在高加林的同等境遇,我们敢保证我们会做出比高加林更正确的选择吗?当我们作为乡里人被人奚落和鄙视时,我们就能保证自己仍能保持内心的清醒而不致做出更加狂热的举动来吗?
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教育不是给一个桶里装满水,而是把孩子内心的火焰给点燃。任何教育都是以培养完整的人为目的。 尼采有句名言“当经过七重孤独,你才能成为真正的强者”。七重孤寂为流浪、怕黑、空虚、长夜、永不、孤单和死神。
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懂得感恩,内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过程中出现过。
你来说说自己想法吧