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没有一朵花,从一开始就是花,也没有一朵花,到最后还是花。
刘珍
没有一朵花,从一开始就是花,也没有一朵花,到最后还是花。 我们的年龄和经历应该是我们生命的勋章,而不是伤感的理由。
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心理咨询
相关回答
房荣
张明翠
每天抽出几分钟来静坐,让你的思绪安静下来。即使是短暂的冥想,也能带来长期的心理健康益处。
胡周琴
有人说,世间的一切失去,都会以另一种形式归来。 可是,有些失去,就是永远的离开,无法补偿与替代,无法抚慰与痊愈。 晚安~
谷秉红
情绪稳定从来不是“没情绪”,而是能接住自己的喜怒哀乐,不是硬憋着。 那些看起来永远没情绪波动的人,其实是把情绪都压在了看不见的地方,就像一个慢慢充气的气球,攒到临界点只会炸得更厉害。真正的情绪稳定,是难过了会说“我现在有点不舒服”,生气了会讲“这件事让我有点介意”,是能坦然和自己的情绪相处,而不是假装它们不存在。
叶婷
理解和践行“接纳”。看董宇辉和李娟访谈事件:董认为不好的关系就不要了,宁可一个人独处,李娟认为哪怕坏的关系也是有意义的。我本站在李娟的立场,后来一想,自己又陷入了“应该,本该”的怪圈里,即便成长需要在关系中,但独处也是一种选择,接纳每一人人的选择足矣。后来想到了很多的条条框框,例如要修复好夫妻关系才能建立好亲子关系,要成长好自己,才能好家庭……一些看起来很不符合社会规范的,或者很不符合逻辑的东西,都可以说“都可以”。很难,但接纳了,也就那么回事了。
卢玉兰
心理咨询师一定要有更丰富的生活和多元的价值体系的支撑,否则容易被来访者折磨到反移情,产生挫败感;有更丰富、更多元价值支撑体系可以减少咨询中产生的挫败感。
你来说说自己想法吧