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世界上最珍贵的装饰的东西都没有你内在的涵养内在的富足来的
王勇超
世界上最珍贵的装饰的东西都没有你内在的涵养内在的富足来的更可靠。而现在很多人都去追求外在浮华了,都去追表象,谁赚的多,谁的房子车子好,什么名牌的衣服,包,表。真的有意义吗?在痛苦面前依然是人人平等,无论你的外在怎样,你该痛苦还是痛苦。
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一个人真正自信的基础是爱,而自卑,往往是源于爱的匮乏……
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觉察并识别自己的情绪,用合理的方式去表达,而不是用一系列的防御机制去埋藏它,不然它会像洪水猛兽一样来破坏你的生活。
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把握好边界感,尽量减少焦虑,可以看看图中的字。
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