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害怕这个世界的黑暗,经常想到被害,不敢认真看这个世界觉得
寒
害怕这个世界的黑暗,经常想到被害,不敢认真看这个世界觉得好悲凉,郁郁寡欢,内耗过大,失眠且暴饮暴食 ,唯一的安全感是独处,不喜外出,不喜人际交往,害怕和父母亲人交往见面。 该怎么办
12温暖
17回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
王有涛
1年前
怎么办是最容易回答的问题,你去问一个孩子,他都能给到你一些看起来不错的方法。 你需要的不是,怎么办,而是,是什么。 你需要看到曾经发生过什么,让自己产生了什么样的感觉和想法,这些想法中同频共振,让我们总结出了什么样的规律,我们相信自己总结出来的规律,很少去怀疑他,哪怕其中有一些已经不适合了。 去梳理你的过往,把过去变成推动自己前进的经验。创伤被疗愈之后会变成动力。
咨询师
吴巧玲
1年前
82"
咨询师
肖洁
1年前
9"
咨询师
李宁
1年前
咨询师
张曈
1年前
看到您发出的信息,能深切感受到您想改变自身目前的状态。接下来请给自己找一位合适的咨询师,以便获得更专业的帮助吧!
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相关回答
海豚
本人女,自认为身材颜值6分左右吧。也不胖。但是现实生活中几乎没有开始的恋情,都是网络见面开始的。为什么呢?为什么呢?百思不得其解,现实生活中从没有人主动要过我的电话。难道我想和别人联系的意图那么明显吗?
乖乖宝
我不是很理解为什么很多咨询师都是这种大众的看法,这些建议我已经听的实在是不想再听了。
搞笑一家人
怎么悄无声息让渣男滚,他错了永远一副没错,给我压力
阿白
如何慢慢疏远自己觉得不太好的朋友? (一直都学不会这个能力,想让各位老师们教我一下)
柒殿天下
30岁,女,还没找到对象,朋友们介绍了好多相亲对象,聊一段时间就聊不下去了,怎么回事
逃跑
是从小养成了一个习惯,就是每当是委屈,或者是不开心的时候就会自己掐自己。后来自己不在乎自己的身体觉得无所谓。
你来说说自己想法吧