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欲成大树不与草争 将军有剑不斩苍蝇 懂你的人不用说明 不
梅华晶
欲成大树不与草争 将军有剑不斩苍蝇 懂你的人不用说明 不同频也不用沟通
3温暖
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乔海燕
温暖了
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个人成长
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实际上,人一生中大部分决策和行为是由惯性认知做出的
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改变自己的内耗状态 谁能把自己拉出内耗的深渊? 没有那个人,那就做那个人吧! 试试打开以下几个思维模式: 1.分离看待自己的事&别人的事 分清什么是自己的课题,什么是别人的课题 心里有一条清晰的分界线,别人怎么对你,别人做什么,都是他们自己的事儿,我们没有干涉与介入的必要 2. 成年人的世界只讲利弊 这个世界不是非黑即白,每个人看到的对错也是不同的,遇到事情只用专心想一想怎么做自己才是最好的 3.我们都是普通人,承认自己是个普通人 很多时候我们觉得很累,是因为目标定得太高,对自己的认识不够清晰,制定了不符合客观的目标,那么,试着把目标分解成一个个小目标,小步走吧! 4.失亦是得,练习成长型思维 失业、失恋…不是去想我们失去了什么 请想想我们从中得到了什么
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