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[玫瑰]潜意识-是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们

刘淑珍

潜意识-是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程.

人的思想分为两部分：1.意识2.潜意识.潜意识的力量是意识的几万倍.可见潜意识对我们的影响是非常大的.

潜意识是土壤，那意识就是种子，负面的思想只能结出灾难性的果实.我们的身体状况、心理变化，都是潜意识的呈现.

今天，你从这张塔罗牌看到了什么？它跟你的内在有什么联系呢？

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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古红香

蜈蚣的脚很多，有好奇者问：蜈蚣大哥，您有那么多脚，走路时您最先迈哪条腿？原本爬行中的蜈蚣愣住了，想了半天，居然不会爬行了——因为它的腿实在太多了，它爬行这么久，真没有思考过应该先迈哪条腿。很多的卡顿或痛苦不是我们没有想法，常常是想法太多思维情感嵌顿了。此时，放松是第一步，连接身边具体的人事物，或者选一个人做心灵层面的交流。

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想做一点胆大妄为的事情，享受为所欲为的快感。想要去鄙视一朵娇艳的山茶花，大概是因为嫉妒吧。摒弃所有凶悍的特质，你就会跌入死一般的寂静。阴暗，是力量的源泉 ! 让你获得一点微不足道的关怀。善良一直低着头寻找它的牙齿，别总是显得那么无辜好吧？都什么时候了，还不厌其烦的玩着受害者的心理游戏？

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多留点空间给别人，就多留点生活的快乐给自己。保留对别人的一点好奇，而不下结论与定义就会多留出点爱给自己。人很容易受环境的影响，而我们恰恰也是别人的环境，所以保留一份对自己的好奇，好让自己进步，让自己不断地做全新的自己，从而创造一个全新的环境场，而在环境场里面的人也会受到影响。人相信自己会进步比较容易，可相信别人会进步比较难。人对自己不下定义比较容易，可对别人不下定义比较难。用爱自己的程度去爱别人，用相信自己的方式去相信别人，用不定义自己的方式去不定义别人，关系会不一样。

张旭

来访者首次咨询，希望在“性格”层面改掉自己不擅交际的情况。如果把“性格”理解为人格的话，由于人格的形成是一个漫长的过程，所以相应的调整也必然是一个漫长的过程，心理动力学的各种技术可以帮助我们深更加入地认识自己，也可以使人格不断完善。不过，从来访者的诉求来看，“不擅交际”也可以不从人格层面去调整，而是从认知和行为层面去跳整，那样能更快见到效果，来访者也更有信心参与到更加长程的精神分析过程中。

尤四海

有人被无力感深深的困扰，觉得自己什么事都做不好，因此而产生了拖延、懒惰、沮丧的情绪表现，并且非常希望得到别人关注和帮助。在这里友情提示：先做事，不是做一次两次就下结论，而是等自己做的事情有几十次，甚至上百次之后，再研究自己是有力还是无力。 ——策略人格心理学

李亮

爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。因为爱你，只要你一个肯定，我就足够勇敢。”

你来说说自己想法吧