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如果你的生活已处于低谷，那就大胆走，因为不管你怎样走都是

李娟丽

如果你的生活已处于低谷，那就大胆走，因为不管你怎样走都是在向上。

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张迪

（二）正确认识自我王登峰指出，在青少年阶段保持心理健康，促进人格健全的发展，核心就在于如何看待自己。但是实际生活中，有很多中小学生学不够了解自己，中小学生对于自我认识的不足主要有两种表现：一是过分自负；二是过分自卑。过分自负指的是学生过分地将自我接受推向极端，过分自负既会破坏学生的人际关系，也容易导致学生无法接受失败，在挫折面前一蹶不振，甚至因挫折而产生心理问题；过分自卑则表现为过分地自我否定，过分自卑会使中小学生看不到自己的优点，因而产生对自己的厌恶，甚至走向自我毁灭的极端。因此，只有自知才能自信，自信才能自强，自强才有健康的人生。一个不自知的人首先在心理上是不健康的，有健全自我意识的人才是心理健康的人，不仅自己能健康发展，而且能促进社会文明和进步。心理学家埃里克森将青少年时期（12岁~18岁，大约从小学后期至中学时期）称为建立自我同一性的时期。自我同一性可以理解为个体对于内部和外部整合认识，否则便会造成自我同一性的混乱，典型的表现是“我掌握不了某些生活”。因此，面向全体学生的心理健康的具体目标之一就是使学生不断正确认识自我。

郝文英

今日再读《佛陀传》，比起第一次粗略的读，这一次把文字读到了我的里面，明天就要开讲，我仍然愿意像之前无数次讲书一样，做那个管道，让一切流经我，流向你。

李春娣

你的宠物给你的爱是无条件的，它们陪伴在你身边，你不用担心伤害它的感情（故意虐待除外），也不会接受到它的恼人建议。而这些，恰恰是‘人’会对你做的。

付晓希

知识积累不出智慧，聪明也不是智慧，智慧只能从伟大的哲学和人文经典中获得，然后去生活里实践。这就是人生的两本大书，一本就是有字的经典，一本就是无字的现实人生。实践出真知，道理学到了，还要去生活中落地。

游庆涛

幸福的人是从微小的事物中汲取到快乐每一天都不拒绝自然的馈赠

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早期的家庭养育是给孩子心里构建高级的防护墙，构建基础强与弱全靠养育者提供的内在自我价值高低。或许在日后的人生中能否抗风挡雨。

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