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喜欢的人帮我忙没有及时,我有点小生气,他或许感受到了,随
匿名
喜欢的人帮我忙没有及时,我有点小生气,他或许感受到了,随后就我有什么事都很关注我,帮我做,我觉得有点小开心,他不是很会表达,也不是很会做事,但我觉得安全感很多,好像他在一切都安心了,可是内心可能还有点不知所措,在之前不配得感很重,有时不敢相信我真的被人用心对待了。
11温暖
9回答
高志新
温暖了
评论
咨询师
王有涛
3年前
这种用心对待是消耗品,用一次少一次,还是尽快建立起良好的沟通途径,既是对自己,也是对对方负责任的
咨询师
赵莎莎
3年前
试着也回应对方关心,也许你会收获更多。
咨询师
黄韵思
3年前
是什么原因导致“你不敢相信真的被别人真心对待呢?”即使你曾经有什么悲伤的故事,要相信你自己是值得的
咨询师
容丽卓
3年前
你感受到了真实地被爱着的愉快幸福感 爱的关系和环境会滋养你,逐渐让你有了更多的安全感,带着这份安全感逐渐会有能力进行自我满足,实现人格的完整和独立
咨询师
游庆涛
3年前
你的不配得的感受,从哪里来的?不相信真的被人用心对待了,因为好像之前没有这样被对待过,所以怀疑,我愿意与您一起看清过去对您的影响,然后轻装上阵,奔现美好未来。
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相关回答
小粉豬
我覺察到當自己已經重複將同一件事情說了三四次以後,如果他還是聽不懂呀,我會突然感到很生氣和煩燥,感覺腦袋都要炸開了
接納自己的生氣
同理自己的情緒:「是的,妳今天很生氣可是背後已經對小弟耐心了3-4次了
當這種情況下小弟還是忘記了生氣也是很正常的」 覺察到生氣背後其實希望可以用多點時間教會小弟多點東西
而不是重複上次說過的事情 冷靜下來後,打電話向小弟表達了自己的內疚
和擔心他會不開心 幸好小弟沒甚麼事
現在在陪伴自己當中,了解到自己突然這麼煩躁,很有可能是因為從小到大父母對我的要求我一定會做得到,所以當別人做不到的時候,我感到不能接納
和內心的小女孩說聲:我知道你從小到大都很努力做到父母的要求,有點逼得自己很緊
我知道你一直以來都盡力了,即是有時候做不到父母的要求也是可以的
也是足夠好的 你值得被耐心對待
我們慢慢來 以後當你有事情做不到的時候,我會慢慢將耐心重複的次數有三四次,增加到五六次
做不到也沒關係 我會陪著你一起面對
你是最棒的!!!
小BB贝
分手大半年了,时不时还会想到前任,想没关系,主要是非常影响心情,因为谈得非常不高兴,分手也很难看,到现在还想到这个人,就觉得烦躁极了。我的另一半到底啥时候才出现,好想谈恋爱
哪吒
Ann
我个人领悟力觉察力都很不错,但严重没有安全感和主体性,想找一个能长期稳定陪伴,真正共情、对来访者不做评价,不发表自己价值观,完全中立,以来访者为中心咨询风格的成熟咨询师。我个人已经41岁,思想深度认知这些都可以,但严重没有安全感,情绪非常焦虑,情绪经常不好,人格也非常不完善,不喜欢被评价,我知道自己也有有诸多问题,没有多少自主性,所以温暖稳定有力的陪伴,深深的理解和共情,不对我做任何的评判的咨询师是我真正需要也真正能温暖治愈我的。非常希望遇到你,在我难过的时候陪伴我,治愈我。
叮当
我问男生是做什么工作的,他说鸭子。他是在开玩笑吧。他说的鸭子是什么意思。我不明白。是黄色嗑吗
六日
图一二是半年前的,因为去他家坐说到他们去喝酒这件事没接触了之前也不理我们两个结婚也没来,他的朋友,前段时间突然给他发消息说是那时候太生气了,等孩子出生她再补结婚红包,又开始聊上了,划线的是他昨晚发的朋友圈,没想到凌晨又聊上了,这些截图都是那个女的发朋友圈我才看到的,看到他们的互动我真的实在很不舒服,我就发了条信息叫他不要跟我睡了去隔壁睡,他回了个问号,我真的很想跟他摊牌说,可是又换来啥都我的错,我吃醋我多想,可是我真的很不舒服啊
你来说说自己想法吧