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你能想象一位81岁的老妇人独居贝加尔湖畔11年吗? 不仅

张凤琴
你能想象一位81岁的老妇人独居贝加尔湖畔11年吗? 不仅如此,她的出行几乎靠滑冰,因为这里常年寒冷干燥,最低气温能达到零下40多度,每年几乎有一半的时间都是被冰雪覆盖着的。 她从7岁便开始滑冰,脚下那副冰刀是她父亲用钢锯片和木头制作的。从小学开始,到工作退休,这副冰刀共陪伴她度过了74年。 寒冷不说,最近的医院都在60公里外,买东西也要到几公里外的邻村,生活极其不便。 而她在此生活的乐此不疲,因为她每天特别忙碌,过得很充实: 事实上,她有11头奶牛、4条狗、3只猫,以及一群鸡。虽然每天的生活就是照料这些动物和滑冰,但她从来不会感到孤单和寂寞。 “我过得很充实,我的内心平静而坚定,尽管我现在后背都挺不直,可打水、砍柴、开车外出这些活儿,我一样都没有少做。” 为满足动物们的日常用水,她每天必须提着两只桶,跨过一个陡峭的小山坡,到湖边凿冰、取水,最多时要跑十次。 她还会参加当地的滑冰比赛,5公里是她最喜欢的距离。 除了滑冰,柳博夫还擅长刺绣和编织,不管是动物还是风景,都能在布上变得栩栩如生。家里的墙面上,还挂着不少她的作品。 对于此,她似乎显得有些另类,她从不害怕一个人独处,甚至不知道应该害怕什么。 在她看来,与其将灵魂寄托在它处,不如学会和自己相处,和大自然相处。 少有人能理解,滑冰是她感受自然的方式,是她比同龄人更加充满精气神甚至长寿的秘诀,更是她对这项运动的延续。 因为内心充盈,远胜繁华万千。 选自|南行有话说

1温暖
0回答
李海丽
温暖了
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相关回答
邢娜
3.对方把“负面情绪”转移到你身上 比如:同事被领导批评,心里不舒服,你找他对接工作,他没好气地说“别烦我,这点事自己不会弄吗?”不是你烦到他,是他把对领导的不满转移到你身上而已。 这种不尊重,是对方的“情绪转移”,你只是“情绪出口”,你只是刚好撞上了,和你做得好不好无关。 03 如何用镜子效应保护自己?(超级实用) 1.停止自我怀疑遇到不尊重,先别急着反击,也别怪自己。“镜子效应”提醒我们,这种行为更多是对方内心的投射。 2.别急着沟通。有时候,你越解释,越想沟通,只会让对方更加瞧不起你,越被对方“无视”或者“推开”。直接冷处理就好。 3.设置清晰界限,适度疏远保持安全边界,必要时,直接屏蔽或拉黑,别强行维系一段让你不舒服的关系。 4.做自己的镜子,坚定自我专注于你想成为的人,而不是别人眼中的你。你如何对待自己,教会别人如何对待你。不尊重你的人,不值得你消耗情绪。 5.善用沉默的力量不回应、不解释、不反击。有时候,不回应就是一种有力的回应。你的每一次解释,都是在“喂养”那个伤害你的人。 写在最后: 不是你太敏感,也不是你做得不够好。真正有价值的关系,永远是互相尊重、彼此温暖。遇到不尊重你的人,别愤怒,别解释。只需一面“镜子”,安静地守护好自己。

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