情说App

与你相伴成长

没有接受不了的事情，只有接受不了的感受！

郭婷婷

没有接受不了的事情，只有接受不了的感受！

0温暖

0回答

#

压力太大怎么办

相关回答

蒋营宜

在关系中隐藏抱怨，其实是对对方的溺爱，会让对方误以为ta做的很好，从而持续这样对待你的态度。隐忍并不能让关系变得更好，反而会让关系变得更糟，因为对方会习以为常，甚至在我们不被表达的隐忍背后，他会认为是理所应当。甚至有可能激发更多人性中的恶，从而变得更加变本加厉。它唯一的好处就是短暂的表面上的和谐。但就像一盆花，当叶子发黄时其实根系已经烂了。但我们为什么会害怕表达呢？我们可以去觉察一下自己的害怕，什么时候有过相似的场景？或者小时候因为表达受过惩罚，曾被孤立，或被讽刺嘲笑。当觉察到这一部分时，我们告诉自己已经不再是当年的那个小男孩和小女孩，我们无论是在经济上还是在人格上都已经独立成人，我们可以保护自己。试着去表达一次，看看有多可怕的事情会发生。只要有第1次你就会发现你完成了从0~1。你在教别人怎么对你怎么尊重你。你会感受到在表达背后的这份爽这份力量这份把控感，祝你早日拿回这份早该属于你的人生掌控感

姜红

1983年，美国心理学家丹吉莉发现了这样的一种人格特征，并将它命名为"彼得潘综合征"。最简单的理解就是，一个人成年人的心理和行为像极了一个带着青春幻想的孩子。主要特征：1,情绪波动比较大 2,不懂得为自己负责 3,时而粘人、时而冷漠 4,自恋型特征 5,两面性 6,情感操控

李士利

你永远不懂我伤悲像白天不懂夜的黑不懂那星星为何会坠跌... 看到这句话的你是否正在经历亲密关系的崩溃？你们的关系像是歌词一样，你不知道ta需求的是什么，给不了ta心中所想的,你做的和说的,对方都不能够理解,就像白天永远不懂夜的黑，久而久之，你们变成了最熟悉的陌生人。

原琪

觉醒的人活在当下，混沌的人不是悔恨过去，就是担心将来。纪伯伦说：“所谓痛苦，不过是那包裹你智慧的那一层壳破碎了。智慧总是被痛苦包裹着，只有当痛苦的壳破碎，我们经历了痛苦之后，智慧的果实才能显露出来。这就是痛苦的原理。当你以这样的视觉去看待痛苦时，就会在接受痛苦的过程中变得智慧，变得强大。然而，在这个世界上，大多数人却不愿意接受痛苦，他们总是抗拒痛苦，结果便使得自己越来越痛苦。对待痛苦，我们不能自作多情，而是应该默默的接受。痛苦就像一剂苦口的良药，哪怕再苦你也要静静服下去。如此，才能从痛苦中解脱。”

张媛

“当我进行我的微不足道的创作性努力时，我极大地依赖于我至今不知道的事情，以及我至今还没有做过的事情。” —— 艺术家 Max Weber 到了一定的年纪，你会发现生活才是我们需要直面的大主题，婚恋呀梦想呀金钱观呀～都是为我们的生活在服务。或许从小就会幻想自己以后想过怎样的生活，正如小姑娘会幻想嫁给白马王子一样，最初的憧憬是源自于想象，可真等我们步入社会要学会自力更生凭本事挣钱，真等我们遇上形形色色的男男女女时，一切翻天覆地的改变都将每一位幻想家拽回现实，现实中虽不尽如人意，可样样是触手可及的踏实感为什么讲创作要提生活呢？因为艺术来源于生活...... 生活并非人们口中的一成不变，仔细观察是由一个个小小的创作堆积而成的，人与人之间的对话是那一瞬间奇思妙想的一顿输出；想把家里布置成什么样子也是你在挪动家具的过程中逐渐感受到的那种终于舒适了的空间感；就连买菜做饭的日常生活你也会有新的感悟和新的突破；无论学习上的进步还是工作中的成长，即便是看似枯燥的365天，也是天天都在改变的。我们会在这一点一滴的改变中大受鼓舞、勇往直前..... 所有有助于个人成长的教育观也好、咨询观也罢，最终都会汇聚在一个人的感知上，正如你无法将一切人类史上的知识全部灌输给一个孩子，当他学走路碰疼了，疼～教会他要学会绕道或再次经过时要保护自己；面对未知挑战的少年，消除恐惧最实用的方法：边做边学，在做中学，在学中做，反馈机制是最好的老师；打破人与人之间的猜疑最直接的方式是沟通，可能在沟通前内耗会折磨的人发疯，可真正进行沟通这件事时，你将会无比坦然.....发现了么，它们的共同之处都依赖于我们最原始的感知，生理感知和心理感知的共同参与会使我们更加确信自己的判断和自我评价。当扩大我们的感知面时，认知的转变也会随即发生..... 我们欣赏一幅名画、一本名著、一些能调动情绪的艺术作品，惊叹作者的神来之笔，就像是点亮了我们每个人心中的共鸣，那...就是我们共同的感知。人类相通的感知将你我心与心联系在一起，跨文化也好，国籍语言不通也罢，音乐响起，引起的共鸣是相通的呀～以维吉尼亚·萨提亚的《五种自由》收尾，希望你能感受到它：“自由地去看和听存在于这里的一切，而不是那些应该存在、过去存在或将要存在的；自由地表达你的感受和想法，而不是表达那些你应该表达的…

那晓旭

成长就是无数次直面现实的残酷，三观崩塌然后重建，信仰受挫然后坚定。你需要面对生活的得失与起伏，从焦虑到平静，从不甘到接受，从易燃易爆到和颜悦色，从灰心丧气到心平气和，直到学会把鸡毛蒜皮过成风和日丽。

你来说说自己想法吧