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与你相伴成长

没有接受不了的事情，只有接受不了的感受！

郭婷婷

没有接受不了的事情，只有接受不了的感受！

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压力太大怎么办

相关回答

李有军

小时候的我们，在父母的关怀中成长，在长辈的疼爱中撒娇，身上没有压力，整日无忧无虑。小时候的我们，撒起欢来如脱缰野马，顽皮起来像猴子一样，只管吃喝玩乐，不愁衣食住行。小时候的我们，只知道调皮捣蛋，不知道啥叫算计。只知道真诚相待，不知道啥叫糊弄。有啥不开心就当面告诉你；有啥不理解就当时质问你。真想一直停留在小时候啊！人与人之间，交流直白，心与心之间，不会多想。没有殚精竭虑，不用为了生计发愁，没有言不由衷，不用随便把对方猜忌！可惜，一切只能是过去，可叹，过去再也回不来！如今的我们，为了生计奔波忙碌，为了老小拼搏付出。洋溢着笑脸，却笑不达眼底，轻松的交谈，早已深思熟虑。而今又逢六一国际儿童节，祝所有的大朋友，小朋友：愿你保持微笑，活在当下，愿你抓住快乐，珍惜拥有，愿你放下哀愁，一路从容，愿你走出半生，仍旧年少！

石萍

低谷，是用来加速的，不是用来诉苦的。所以，不要羡慕别人的平稳，低谷恰恰是你借以超越的时刻！丰富多彩、收获满满的人生，不就是人人都梦寐以求的美好人生吗？灾难，能够毁灭人，也可以成就人，关键要看你是什么人:直面解决，还是逃避憎恨？相信自己，你不平凡，加油！自信就是机会！

杨宝英

聚光灯效应，就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度，觉得自己身处聚光灯之下，自己被所有人看着，评判着。

徐小慧

我们内心都有一个自己，如果对自我总是攻击的，否定多，要求高，看不上的，这个状态下自我就比较低，称为低自我状态。自我越小越弱对外的期待就会越高，因为当我很弱小的时候，是不能肯定自己的。那就期待别人来肯定，因为我不能够看到自己，就期待别人来关注我。当我们对外有高期待的时候，情绪就会特别多，而低自我状态下，很多观点也是扭曲的。我们都认为自己看到的是真的，而事实就像鱼缸里的鱼一样，你在不同的鱼缸里，你看到的世界就会不一样。再比如西红柿，我们看到的是红的，是因为它不吸收红光，把红光反射出来，我们才看到他是红的。你看到的世界是被加工过的，不一定是真实的世界，当你的观点是扭曲的，内心是扭曲的，你看世界也是扭曲的，表达出来的情感也是扭曲的，你的感受离真相会越来越远。当你越来越难受的时候也在提示，你该回头去寻找真实的自己了。

胡周琴

新年快乐，马年吉祥～

段雅坤

2.“总有一天”是一种病：费里斯将“总有一天”称为一种“病”，形象地说明了这种思维模式的危害性。它：麻痹行动力：将梦想无限期推迟，使其永远停留在幻想层面。消耗心理能量：未完成的目标会持续占据我们的认知资源，带来内疚、焦虑和压力（蔡格尼克效应）。扼杀可能性：时间流逝，机会窗口可能关闭，热情也可能消退，最终梦想真的可能“被带进坟墓”。

你来说说自己想法吧