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与你相伴成长
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不要活在别人的眼光里。只要你还在意别人对你的看法,ta们
刘珍
不要活在别人的眼光里。只要你还在意别人对你的看法,ta们就能奴役你。只有你再也不从自身之外寻求肯定,才能成为自己的主人。 不要把定义自己的权利交给别人,更不要不假思索的交给流俗和成见,这个世界的价值应该是丰富多彩,参差多态的,我们要自己选择或创造属于自己的定义。
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个人成长
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郭玫
父母若是一味地用权威控制打压和羞辱孩子,往往只会激发出孩子的攻击性。导致他们要么向外攻击,与父母对着干;要么向内攻击自我,变得自暴自弃。反之,给予尊重却能很好地激发出孩子内心的能量,让他学会自我负责,自我成长。早安,朋友!
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漫漫人生路,与其步履匆匆,不如好好认识自己、治愈自己、养育自己,每天进步一小步,人生就会迈进一大步。
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很数人在亲密关系中都会陷入这种危机: 一边间歇性厌恶,一边又“放不下”,感觉还“有点爱”,甚至找理由说服自己“凑合也行”。 这种不确定状态,恰如加拿大心理学家萨曼莎·乔尔(Samantha Joel)提出的 “留下/离开矛盾心理”(stay/leave ambivalence),简称留离矛盾。 它指的是个体在一段关系中,感到一种不确定和矛盾的心理状态:既考虑结束,又难下决心。 简单来说,就是陷入“半死心、半期待”的模糊关系中。 心理学研究发现,一旦出现了留离矛盾,就代表着我们对伴侣同时持有积极和消极的感受。 有时爱TA,幻想和TA还有未来。有时又厌恶TA,看到TA就烦,迫切想要分开。 这种爱的不确定性,通常会导致关系出现3种表现: 1、陷入“争吵-和好”的恶性循环。 2、伴侣的忽冷忽热,让你反复困惑与猜疑。 3、伴侣模糊的承诺,让你总是患得患失。 以上你又中了几条呢?
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群居守口,独坐防心
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在岁月的长河中,很多人在某个节点遗失的东西,一次又一次的返回寻找,却不知道自己只是站在船边孤独的徘徊,人们总以为自己很聪明不会犯刻舟求剑这种错误,但其实刻下的是心理创伤,而你生活中的不顺是因为你在船边得不到你想要的那个剑
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早市上买菜,有两个人不知为何起了争执,双方开始都大声了起来。突然一方声音低了下来,回话道:行行行,我不对,好了好了,不跟你争了”。可那一方却停不下来,不依不饶的依然骂了好久,气的脸通红,而示弱的一方早就开始该干嘛干嘛了。 生活中我们总是要争个对错,总想证明我是对的,也许能主动承认我不对的,才是内心真正强大的。 因为示弱的一方不需要掌控一切,他知道他有足够的资源应对变化,即使有痛苦、有伤害,我也可以承受。 可以示弱,代表着他是柔软的,老子说:坚强者死之徒,柔弱者生之徒。柔软是一种智慧。我放松,所以我能柔软;我包容,所以我能柔软;我喜悦,所以我能柔软;我强大,所以我能柔软。
你来说说自己想法吧