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在那些父母称为“无理取闹”的行为背后,在孩子奇怪的、不得

那晓旭

在那些父母称为“无理取闹”的行为背后,在孩子奇怪的、不得体的、极端的或者仅仅是与平常不一样的行为背后,隐藏着我们应该仔细观察的情绪。 by 伊莎贝拉·费利奥沙《理解孩子的语言:孩子的笑、哭泣和害怕》

1温暖

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赵莎莎

温暖了

相关回答

陆丹

有时候让人精疲力尽的不是事件，而是面对桩桩件件强装镇定的坚强。生活本不是较量，而是看见真实的自己。你也可以是自由的，能坚强坚强，不能坚强的也可以停下来关照一下自己。崩溃不一定就是脆弱，只是完整的你其中的一个面。

白雪峰

永远不要让任何人，从你这里免费得到任何东西，因为免费，所以不会珍惜。适当的拒绝，生活中的你会更加受到尊重。你的边界越清晰，世界越会尊重你的选择。

王莉莉

田大朋

你要么能挣钱，你要么就是说情商特别高，二者必有其一，你如果说你又挣不了钱，又呆板木讷，那你就把自己收拾的干净利索1点，对吧？该练练身材的练练身材，该学学穿搭的学学穿搭。你如果说一个男生啊，你又挣不了钱，穿的邋里邋遢的，又不去啊修饰一下自己的身材和外表，然后情商又低，天上掉个女人吗？

王松芸

你有没有过这样的时刻？累得不行脑子还在转，没干重活身体却像灌了铅，一种说不出的不适感久久蒙在心头。这绝不是因为你“不够坚强”，而可能是身体里一个卡住的“警报器”——皮质醇。一、身体里的警报器当你感知到威胁，大脑会释放皮质醇。短期它能让你集中精力应对压力。但现代人的压力源永不消失，皮质醇便持续居高不下。长期高皮质醇会破坏几乎所有生理过程：焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆力和注意力下降。二、高皮质醇如何“吃掉”大脑皮质醇有神经毒性，攻击三个关键区域：海马体（记忆）萎缩，导致“脑子不转”；前额叶皮层（决策、情绪调控）被削弱，注意力涣散；杏仁核（恐惧中枢）异常活跃，更容易焦虑。它还会打乱昼夜节律，导致失眠与白天疲惫的恶性循环。三、为什么有些人更容易被压垮从客体关系理论看，韧性取决于早期是否有“足够好的客体”来涵容情绪。如果童年有稳定接纳的照顾者，应激系统更有弹性；若早年充满忽视或威胁，HPA轴会被锁定在高反应状态。这类人的大脑从小浸泡在高皮质醇中，掌管情绪的脑区被重塑——不是心理素质差，而是早年经验告诉他们：世界是危险的。四、当自己无法停下来很多来访者试过运动、冥想却无效。当HPA轴已被锁死，简单的放松不够。你需要的是一段安全的关系容器。在心理动力学咨询中，咨询师创造真实的空间，让你可以安全地沉默、愤怒、流泪。当大脑意识到“安全”，皮质醇才会真正下降。这种“矫正性情感体验”只能在真实关系里发生。五、你可以从这里开始日常降皮质醇的方法：深呼吸、接触自然、规律运动、充足饮水、正念冥想。它们像“灭火器”，能控制火势但不消除火源。如果深层心理模式未被看见，火会反复烧起来。如果你总睡不醒、记不住、莫名疲惫，请不要责怪自己“太弱了”。你的身体可能被一个卡住的警报器困住了太久。你不需要再一个人扛着。当你准备好，走进咨询室，一起看看那个不断“亮红灯”的身体，到底在替你说什么。

王冰冰

宫崎骏说：“在茫茫人海中，怀一颗感恩的心，你才能拥有一生的爱和幸福。” 的确，忘恩的人，不在少数，甚至可以说，忘恩是人的天性。但是，如果一个人不懂得感恩，反而时常忘恩的话，他的生活道路一定会越走越窄。

你来说说自己想法吧