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表达不满,其实也是在表达真实。 对于原本个性讨好的人而言

蒋营宜
表达不满,其实也是在表达真实。 对于原本个性讨好的人而言,学会自然地说出心中不满,并不是一件容易的事情。  表达不满,最重要的就是陈述事实和表达感受,这样会减少敌意,更容易促使事情朝好的方面发展。 在这个过程里,我们会渐渐认识到一个全新的自己—— 一点点地感受到自己的力量,一点点观察到自我的树苗在长大, 也一点点地体会到,这个世界欢迎我们真实,也需要我们的真实。

2温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
相关回答
郭朋雅
一个女生怎么才能保持不恋爱脑呢?给大家分享三点,恋爱脑的女生收藏起来反复看。 第一,只看对方的行为,不猜他的想法。当你看他做了什么,而不去猜他怎么想的时候,首先可以节省你的精力,可以收回你的心,也可以把精力放在自己身上,把用来想他在做什么的时间想想怎么才能让他更爱你,让自己越来越优秀,如果他不主动找你,那就是他不喜欢你,就当作他不喜欢你,不要一直去想他为什么不找你,越想,你会越内耗,你越精神崩溃,他越不喜欢你。 第二,不要期待去改变对方,拯救对方,特别是你觉得对方很可怜,他做的那些你不喜欢的事情都是他出于自保或者没有被好好爱过等等,不要自我感动去拯救对方,你的行为在他看来就是傻。两个人在一起是互相成就,都很开心的,而不是要带着负能量去消耗彼此。如果对方是一个负能量的人,不要想着怎么改变他,他让你不开心了,就跑,跑的越远越好。 也不要指望对方可以拯救你的不开心,把能否开心的决定权交给对方的时候,会受到反噬,等你习惯了,对自己的情绪就没有把控了,对方也会因为你给的压力太大想要跑。 第三,互为战友的关系,财富实力能力相当,我们在不同的领域各有所长,彼此崇拜,三观一致,性格互补,有共同的理想,这就是爱情的本质。 谈恋爱的时候不要想太多,只看对方做了什么,关注当下,不要一直聊未来,过好当下的每一天,未来就不会差,很多感情都死在了对未来的担忧上。记住,做最好的自己和甜甜的恋爱不冲突,好的感情是彼此成就的。

你来说说自己想法吧