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日落是免费的,春夏秋冬也是,所以,从别人的价值判断里走出
代宁
日落是免费的,春夏秋冬也是,所以,从别人的价值判断里走出来,去享受真正能够滋养自己的事物!
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个人成长
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赵莎莎
每一个焦虑者都是由三个人物组成的: 假如我是一个焦虑者,那么我的体内其实有三个人,这是不一样的感觉。 第一个人叫作挂虑者,第二个人叫焦心者,第三个人叫忧惧者。挂虑者爱操心,有一部分人特别爱操心,整天叮嘱这个,叮嘱那个,这就是操心的挂虑者。焦心者爱担心,担心和操心不一样,担心就是总觉得有问题,总觉得害怕,经常会说“你一直都没消息,给你打电话你也不回,你怎么回事,我觉得你可能出事了”,这就是担心。忧惧者总是害怕,总觉得有坏事要发生,觉得很紧张。这三个人凑在一起,就是一个完整的焦虑者。所以,一个焦虑者既有挂虑的部分,也有焦心、忧惧的部分。
宗阳
看到过一段话: “凡是你想控制的,其实都控制了你。当你什么都不要的时候,天地都是你的,大道至简,无欲则刚,无为则无所不为。” 没有人可以完全掌控世间的事物规律和自己的命运走向。 控制不如和解,得不到的随缘,过不去的交给时间。 所谓无为,即放下执念。降低期待,心无挂碍。
胡星星
人与人之间最难保持的尺度就是关系,夫妻之间,朋友之间……任何关系中,懂得相互尊重,适时低头,多些理解,就不会走得太远。 哪有什么天生般配的二个人,只不过一个懂得包容和迁就,一个懂得适可而止。 且行且珍惜 晚安
林子奥
不要因为原生家庭的影响,就不敢去爱。每个人都有选择的权利,你可以在新的关系里治愈过去,也可以和伴侣一起,创造属于你们的温暖模式。
尤四海
成长自我,心理咨询,都是为了帮助自己能够拥有健康的生活,不要为了咨询而咨询。
楚成华
心怀感恩,是缓解压力,保持快乐的“秘笈”
你来说说自己想法吧