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适当的苦难会启发一个人的智慧,但是极端的苦难呢,就有可能
和钰蓉
适当的苦难会启发一个人的智慧,但是极端的苦难呢,就有可能会扭曲一个人的灵魂。 当人生经历的苦难太多,比如说原生家庭的那种深度灼伤,事业的反复挫败,或是情感反复伤害,都有可能把人推向两个状态,一个是彻底的黑化崩溃,一个是灵魂觉醒,如果变得冷漠麻木憎恨厌恶,那就是黑化了。 如果在苦难下能够野蛮生长,越磨越通透越磨越包容,越磨越善良,那就是走在觉醒的路上了。
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个人成长
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吴容珍
境遇是中性的,关键是你的状态是怎样的?状态决定一切。
黎德坤
生活中充满了不确定性,有些人,遇到一点挫折就容易崩溃,而内核稳定的人则会用积极的心态应对挫折,从逆境中吸取能量。对于个人来说,守住自己的内核,也就是守住你自己。 想要稳住内核,下面几个习惯可以帮你建立内心强大的内核: 第一个习惯是学习,多学习,多研究,对真正热爱之事,真正投入精力。 第二个习惯是阅读,尽管信息爆炸,要学会不走马观花。一年至少阅读四本严肃书籍。 第三个习惯是强身,每天运动半小时,比如肢体舒展、静坐、站桩。每周争取专门锻炼一次。保持身体健康,也是成事人的基本素养。 第四个习惯是爱好,争取培养一个你能长期享受的爱好。不见得很复杂,比如发呆、倒立,甚至不见得你能做得比其他人好很多,比如养花、写字,再比如读诗、写作。 第五,内核稳定的人,往往懂得着眼于多维度的成长,搭建多个人生的支点,保持自己的能量,无论顺境逆境,都能稳定成事。
胡星星
曾有人说:“沉默,是一个人最大的哭声。” 人都是经过生活的捶打,慢慢丢掉了一身轻狂,逐渐变得沉默寡言 但我总觉得,不说的都是冷静,不言的都是成熟 越来越沉默的路上,你会更坚定,也更爱自己,你不再张扬,心底却有了力量 这是成长
胡维静
愤怒引发的最有风险的适应不良后果是将愤怒指向自己。如果这种内射性愤怒较为强烈,当事人可能会埋怨和攻击自己。
程璐璐
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人生,就像一个容器,可以接纳的东西就那么多。开心多一点,烦恼就会少一点;总是想着别人,就不能为自己而活;总是装着别人的需求,就会委屈自己;总是盯着过去,就会看不到未来;吃多了垃圾食品,就会吃不下健康食品;把时间都用在了事业上,就会没有时间陪伴家人。 人生容器的空间有限,如果总是装满了他人的需求与期待,那么属于自己的位置就会变得狭小而拥挤。过度为他人着想,过度付出,就会让我们失去自我。学会平衡,既关心他人,也要照顾好自己,才能在爱与被爱之间找到真正的幸福。 人生这个容器,每一点空间都很珍贵。要学会选择与舍弃,学会珍惜与放下。要及时清理空间,把那些不值得的回忆、消极的情绪、无益的习惯统统倒掉,为心灵腾出更多的空间,去装载那些真正值得拥有的健康、开心、幸福、爱与希望。
你来说说自己想法吧