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大自然的法则是，每当你说事情“必须这样”，它便会给你一个

安美花

大自然的法则是，每当你说事情“必须这样”，它便会给你一个例外

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压力太大怎么办

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魏孝琴

胡建春

心理学上有个名词叫“黑色生命力” 真正强大的人，都曾独自穿过一片黑森林，如同种子在土壤里独自扎根，在这段至暗时光，需要忍受各种委屈，努力不被认可，隐忍不被理解，真心不被接纳，付出没有结果。凡是努力最终穿过这片黑暗沼泽地的人，才能看穿人性，看透人间冷暖，才能真正百炼成钢，就像"从地狱回来的人"，也被称之为----黑色生命力。

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在关系中，很多人分不清什么是依恋关系，什么是爱。依恋是关于生存，爱是一种技巧。爱是需要条件的，所以爱是可以通过学习，建立良好的互动，获得更好的关系体验，同时拥有幸福感。

程麟

唯有我们推开一扇门，才可能改变现状，或发现有更多的方法和选择，如果不尝试改变，生活就只能是原来的样子，对于幸福美好生活的向往一定要有，万一实现了呢，莫愁前路无知己，天下有人会识君，相信自我，改变自我，超越自我，让幸福生活从“心”开启，因为幸福是一种可以学习的能力，你认同吗@

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这几天北京的天气真好

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人之所以痛苦，常常自我锚定，一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维，是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准，来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准，会给我们带来安全感但是，一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我，我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知，那个真实自我正是我们生命力的源泉 So，与内在真实自我的失联，意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一

你来说说自己想法吧