情说App

与你相伴成长

发乎情，情会让你做一些事情止乎礼，礼会让你不去做一些事

何萍

发乎情，情会让你做一些事情止乎礼，礼会让你不去做一些事

1温暖

0回答

李璟

温暖了

相关回答

宗阳

那些愿意听你吐槽琐碎、谈论日常的人，不是闲得无聊，而是把你放在了心上，愿意把自己的时间和温柔都分给你。他们感受的不是“废话”，而是你藏在话语里的情绪，是你说“今天好累”时的疲惫，是你说“吃到好吃的”时的欢喜。　　我们常常在寻找一份踏实的关系，其实所谓的踏实，不过是有人愿意听你说那些没人懂的“废话”，愿意接住你的情绪，愿意在你需要的时候一直在你身边。这份被放在心上的感觉，这份有人回应的温暖，正是我们疲惫生活里最珍贵的慰藉，也是值得我们用一生去珍惜的缘分。　　请珍惜那些愿意听你说“废话”的人，也不要轻易辜负这份温柔与偏爱。因为他们的倾听，不是敷衍，不是应付，而是发自内心的在意。有他们的陪伴，才让我们的日子变得有温度、有意义。往后，希望我们都能珍惜那个愿意听我们说“废话”的人，也能成为那个愿意倾听别人说“废话”的人，让这份温暖与善意一直延续下去。

姚冰

现在的荒芜，是待春来时的繁华！

邢然菊

如果感到压抑，就去“淋一场雨”吧！心理学家认为，当一个人清楚地意识到自己正处于层层束缚当中，仍然能够按照心之所想自主地做出选择并承担相应的责任，他就是自由的。自由不是什么都做，自由是在不侵犯他人利益的前提下，尽可能多地做自己想做的事。所以，突然很想做一件事，那就去做吧。不管是在回家的街道上放声唱歌，还是听到一首好听的曲子随之摇摆，听从自己内心的声音，你会感受到“自由”原来那么近。

王倩倩

赵莎莎

当你的血清素水平下降时，会导致你在分手时对前任成瘾性的思维反刍，并会影响你的控制力，执行力，记忆，体重和睡眠等，甚至自尊都会受到影响。要想提升这种强大的激素水平，你可以尝试一下天然的血清素促进: 一、阳光，晒太阳可以提升血清素水平，每天早上和下午在阳光充足的地方散步，可以获取每日所需的血清素。二、B组维生素，血清素水平过低可能导致抑郁，而服用维生素B6和B12有助于降低潜在的抑郁风险。三、按摩，研究表明按摩疗法可以帮助降低皮脂醇水平，提升血清素和多巴胺水平，对患有抑郁症的孕妇，癌症患者和偏头疼患者有相关的疗效。四、回顾快乐的记忆，回顾快乐的记忆可以增加前扣带回皮质的血清素产生。如果你需要一些帮助来具象化快乐的记忆，可以翻一翻旧相册，以前的日记，看一看家庭录像，回顾快乐的记忆等，都能产生一种双重效果，既能增加血清素，又能防止我们沉浸在不愉快的事件中难以自拔。五、写出感恩清单，制作一个每日感恩清单，列出让你感到快乐的且与你前任无关的事。六、心理咨询，可以找一个有经验的，擅长处理恋爱和家庭关系，以及有自恋型虐待经验的专业人士聊一聊。七、药物治疗，如果你已经存在很严重的躯体化那么可以尝试抗抑郁的药物。八、运动，无论你是正计划着离开虐待关系，还是已经开始了断联，任何形式的运动，比如跑步，举重，跳舞，瑜伽，散步，骑自行车。都能成为一种天然的抗抑郁剂，帮助你在疗愈任何阶段的抑郁情绪。

胡春香

#我们看到的，是我们眼里看到的

你来说说自己想法吧