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所有的家庭都要对小孩说不! 为什么? 因为你不说不,就由
那晓旭
所有的家庭都要对小孩说不! 为什么? 因为你不说不,就由别人来说不。 父母告诉孩子的时候是带着善意的, 但别人告诉孩子的时候, 是带着嘲笑的。
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不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上。 吸引力法则告诉我们: 你会把你最关注的吸引到生活中来。
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在一段亲密关系中,双方会在互动中探究到彼此的底线和应对策略,并形成固有的沟通方式。当我们一次次尝试突破时,是否让我忘了最初仅仅是提出一个简单的需求。 您是否会因为对方多次不满足您的一些需求,而产生了自我怀疑呢?怀疑自己在他心目中,是不是被重视的,是不是可有可无的?他是否真的在乎我? 那么我提的那些要求,是我必须要去争取的吗? 甚至不惜破坏这段关系,也要去争取的吗? 那么最糟糕的结果是什么,我是否能承受? 如果这三个答案都是不要,那最终都是我妥协,我还去跟他闹什么呢?但如果这三个答案是我必须要去争取的,甚至不惜破坏这段关系,我能承受最糟糕的结果——这段关系的结束。这也说明您现在承受的内心痛苦已经远远超过了这段关系带给您的幸福。 希望通过老师的分享,能帮助亲密关系中的您认识到,您无法理解无理取闹的她,内心很痛苦,需要您的帮助
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焦虑和抑郁只不过是缺乏安全感的习惯。和其他的习惯一样,它是可以改变的!不论你现在是否正在被焦虑的想法所困扰,还是正在被恐慌、抑郁,或是在强迫中苦苦的挣扎,请和我一起行动起来吧,共同克服这个习惯,改变自己的生活!
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