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人的行为不是受不知名的力量所牵引，而是与人内外的期盼、着

付玲

人的行为不是受不知名的力量所牵引，而是与人内外的期盼、着重的价值、渴望及想要的生活形态息息相关。

2温暖

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改变

温暖了

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心理咨询

相关回答

邱蕾

把自己的课题和别人的课题分开，自己既不干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题，烦恼就少了。同事讨厌我那是他的课题，我控制不了。该工作工作，该配合配合，拿奖金领工资，这是我的课题。你满腔热情，就是有人不断否定，告诉自己，我做什么关你屁事，你认不认可，关我屁事。你选择了自己喜欢但和大多数人不一样的人生，就是有人说你这样不好，告诉自己，我选什么关你屁事，你觉得好坏，关我屁事。课题分离是被讨厌的勇气。你要知道一件事到底是谁的课题。外界的声音都是参考，你不喜欢就不参考正如阿德勒所说；有被讨厌的勇气，才能拥抱自由的人生。只要你还担心他们怎么看你，他们就能奴役你，只有再也不从自身之外寻求肯定，才能成为自己的主人。自信就是允许自己被否定，你可以认为我不好，但并不代表我不好。

冯二玲

别人对你说话不客气，往往不是因为你做错了什么，而是因为你没有足够的实力让他尊重。

宗阳

内心强大的人，往往懂得如何与自己相处。在他们看来，独处并不是孤单，而是一种沉淀自我的方式，是一个清理内心杂念的过程。　　在独处的时间里，认真踏实地做好当下的事，不因过去迷惘，也不因未来焦虑。独处不是逃避，而是为了更好地面对生活。　　当你拥有了独处的能力，才能看见最真实的自己。当我们能够静思反省，懂得沉淀自己，心智才会成熟，心胸才会宽广。

罗丹

亲密关系的核心，是建立自我表露/认可反应，为核心的良性循环♻️

夏亦秋

慢慢地，会发现其实自己已经被幸福包围

王倩倩

快乐，往往就藏在这些被忽略的瞬间里：或许是一杯清茶带来的宁静，一本好书给予的启迪，亦或是雨后初晴时那一抹清新的空气。它不需要华丽的舞台，也不依赖于物质的堆砌，它就在我们触手可及的地方。快乐，不仅仅是嘴角上扬的弧度，更是心灵深处的一抹温暖阳光。

你来说说自己想法吧