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达尔文说:“能够存活下来的物种,既不是智力最高的,也不是
郭乔蓉
达尔文说:“能够存活下来的物种,既不是智力最高的,也不是体力最强的,而是最能调整并适应环境变化的。”也就是说,你需要像斑点蛾改变颜色一样适应新变化。 怎样才能做到呢?你需要像蛇脱皮,像蛹破茧,这是痛苦的过程,让我陪你一起度过,联系我
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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青春期是一个人建构自己“国土的围墙”, 稳固自己的边界, 使自己成为一个独立的人的过程。
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家排独特咨询方式,不听海灵格:当人们描述一个问题时,他是想让你信服,接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此,你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到,你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统,你就很难看到外边的任何事情,你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时,你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的,问题早就应该解决了。如果问題没有解决,那么严格地说,这些描述是没有用的。一般情况下,用这种方式描述问题,就是不敢面对解决问题的办法。因此,我没有必要听完全部描述,这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来,他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。
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自我实现的预言 你相信什么,就可能无意识推动它成真。 **例子**:总担心“我肯定考不好”,结果真的发挥失常;觉得“我能行”的人更容易成功。
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