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前额皮质:负责管理情绪和理性思考的区域会缩小,减少工作
唐建刚
前额皮质:负责管理情绪和理性思考的区域会缩小,减少工作 海马体:负责记忆和用来区分过去和现在的区域会缩小,减少工作 杏仁核(警报系统):负责回应压力和负责生存的区域会过度活跃
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聊聊就改变的可能性不一定大,但可能改变自己/他人造成创伤的严苛的价值观,前提是,你愿意在这个价值观脉络上想想,这是自己想要的吗
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世界上所有的惊喜和好运都来自于你的温柔和善良。做一个纯良的人吧,温暖自己,也照亮别人!
李娟丽
人与人的关系怎么做都是对的,没有标准,只要和谐、舒服就是对的。所以,不要让标准束缚了你的心。
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积极就在我们周围,来自我们集中从事能给我们带来快乐的活动中。这些活动并非全部来自积极的享乐活动,相反,最让人满足的活动与帮助他人有关。给予就是获取。
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年纪一大,自己就是屋檐, 再没地方躲雨。 别指望别人替你挡风遮雨, 只能靠自己。 世界这么大, 谁也不是谁的避难所。 成熟就是学会独立, 不指望别人, 也不随便麻烦人。 生活不易, 但总得硬着头皮往前走。 风雨来了, 笑一笑,挺过去, 因为你就是自己的屋檐。
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《月亮与六便士》中说:满地都是六便士,他却抬头看见了月亮。 对斯特里克兰德来说,世俗生活不值一提,只有艺术才是他的光。而他的妻子艾米却深深依恋世俗,须臾不可分离。 最终,他们都活出了自己的样子。 谁能说,艺术是光,世俗就不是光呢? 所以,这个世界的真相就是:不必强求一致,就让花成为花,让树成为树。甚至,不开花也没关系,你不必成为花;不成材又何妨,只要你能遮阴。 天宽地阔,渺小的我能游于世间,本就自在欢喜。
你来说说自己想法吧