今天这是第三天录制超感内观之黑化练习，感觉越来越自如了。

今天这是第三天录制超感内观之黑化练习，感觉越来越自如了。我开始理解到人和人最大的区别是反应模式不同。 所谓感，感是感，受是受，感是身体的体感，受是感的反应。受分好受、难受、不好受也不难受。受一旦被激活，就发生反应，就会跟随着情绪发生，连接着每一个自我——我不舒服、我难受、他难受——其实，我们每一个人跟他人差别在哪里，就是对环境的反应模式是不同的。