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最舒服的关系,就四个字:不用讨好! 谁也不必去讨好谁,
张凤琴
最舒服的关系,就四个字:不用讨好! 谁也不必去讨好谁, 彼此之间亲密又独立, 人与人的缘分很奇妙,不用去强求, 合得来的,就携手同行走向未来, 合不来的,便保持距离平淡相处, 宁可孤独,也不违心; 宁可抱憾,也不将就。 能入心者,待以至宝; 不入心者,无须讨好。
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郭玫
论人生路之·守能 保护自己最好的方式,就是守住自己的能量,不要回应他人的负能量。 生活的意义,不是为别人的情绪找出口,而是为自己的生活找出路。 建立自己稳定的内核,不要回应他人的挑刺和打压。 远离低能量体质的人,不盲目接受别人的垃圾情绪,才能守住能量,做真正重要的事。 早
包婷
孩子是家庭的希望,但是教育孩子,也是影响夫妻关系的重要原因之一,这里有两个千万不要陷入的盲点。 1.不要为了帮孩子而指责配偶。当一方与孩子发生冲突时,另一方支持孩子的立场,这不只造成孩子难教,也必然让夫妻之间的瓜葛更是难分难解。 2.不要因为无法与对方达成共识,就采取冷眼旁观,这样不但没有解决问题,反而容易造成夫妻更加各自为政,彼此疏离。
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很多时候,我们的焦虑,都源于对未来的过度追问。 “以后会怎样?”“万一不行呢?” 这些无休止的担忧,像无形的枷锁,困住了当下的脚步。 诚然,重要的选择需要深思熟虑,但人生大多时候,是由无数个平凡的当下组成的。 未来充满无限可能,它不是靠 “想” 出来的,而是靠 “做” 出来的。 与其站在原地担忧,不如迈开步子,在行动中积攒力量。
周美芳
当你穿过了暴风雨,你就不再是原来的那个人了。
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《百年孤独》的核心就在孤独。布恩迪亚家族的每个人,都在用一生对抗孤独,结果却又死于孤独。无论是发动32场战争的上校,还是织着寿衣的阿玛兰妲,他们本质上都在向外乞讨——乞讨爱、乞讨关注、乞讨认可。 可悲的是,一个在童年没有被爱喂饱的人,长大后会本能地怀疑一切爱,既渴望又抗拒。 这像极了现实中的我们:很多人在原生家庭里得不到温暖,便穷极一生去寻找替代品。要么在伴侣身上索取无度的宠爱,要么在工作中疯狂寻求肯定。 我们以为这是爱,其实这只是爱的乞讨。一个乞讨者,永远无法获得真正的爱。 我们必须停止乞讨,转而“自我满足”。 这就是心理学上的“课题分离”。父母怎么对你,是他们的课题;你如何回应,是你的课题。他们不爱你,不代表你不值得被爱。 当你不再把希望寄托在他人身上,而是学会自己拥抱自己、自己肯定自己时,那深入骨髓的孤独,才真正的开始瓦解。
付俊英
早安,吉祥! 早睡早起,身体好 我们每个人身上都有一种性格气质或自然欲求,其实我们的年龄有所增长,它也很难发生改变 这是与生俱来的,从根本上驱使着我们的行动和习惯 假如你不用微习惯来覆盖它,他就一直惯性的存在 我们要成功的塑造习惯,最大的秘诀就是要向自己的“欲求”借力 比如有愉悦感的欲求,按照自己的节奏行动的欲求,达成目标的要求等等 如果你设定的目标是很难实现的,而不是微习惯,比如五分钟或十分钟的微习惯,那么你强大的惯性,你旧有的习惯,一定占上风 因此,你理解了,微习惯是一种策略。通常我设定十分钟绘画,我一定会超额完成 但是我每天都实现了自己设定的目标,我会感到一月,我会感到正在按自己的节奏行动,我会有达成目标的自我效能感,和自信 每天用十分钟涂鸦,是我设定的微习惯之一#365天成长复利微习惯 Day 8
你来说说自己想法吧