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来访者开始对人际关系不那么排斥了,或者可以去恋爱了,对工
陈雨心
来访者开始对人际关系不那么排斥了,或者可以去恋爱了,对工作也不那么拖延了,这些变化一下子找不出原因,我认为是他们的力量增强了。 可以概括地说,我们的一切问题都是因为力量不够。我们无法制衡的人和事,才会讨厌,无法抵御的外部世界,才会憎恨。 来访者的力量是如何增强的呢?有一位来访者形容是,因为向现实深入,所以深入了现实。 简单地说,就是不断地往前走。 虽然你总是觉得自己与外部世界格格不入,但是只要勇敢地向前走,总会有你的人生收获。
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李璟
温暖了
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逞强是自卑感的另一种表现,不要努力「看起来很强」,而是努力「变得更强」。——阿尔弗雷德·阿德勒
尤四海
“有时候,人们之所以哭泣,并不是因为软弱,而是因为他们坚强了太久。”这表明关注情绪释放很重要,心理健康要求正视自己的情绪。
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一个人的成长是一个缓慢而坚定的过程,想要取得成功,就应该付出时间。 从幼稚到成熟,再到取得成就,每个人的发展都需要循序渐进,急不得。 珍贵的东西都需要沉淀和磨炼,时间会让种子可以变成花朵,会让沙粒变成珍珠。
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给来访者提供帮助是我们咨询师应尽的本分,但同时遇到匹配,担当的来访者也是我们咨询师的幸运。帮到来访者感受到咨询的大大幸福,又收获一份感恩的感动。
郭佳丽
不接纳痛苦带来的伤害 远比痛苦本身带来的伤害更大
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因力量产生自信 遇见更有力量的容易失去自信,因金钱产生自信,遇见钱更多的,也容易失去自信,因权利产生自信,遇见权力更大的同样会失去自信,一个人的自信如果仅仅建立在外在条件上,建立物质条件之下,那与建立在沙滩上的楼阁一样…自信该建立在人格之上,独立自主,坚韧不拔,相信自己,存善念。
你来说说自己想法吧