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与你相伴成长

静坐是最好的探寻自己的方法之一。全身心关注，此时没有空间

黄启士

静坐是最好的探寻自己的方法之一。全身心关注，此时没有空间、时间的干扰，能够清晰的感受到当下，自己的感受、情绪、欲望（非向未来），不困于过去，不忧于未来。

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个人成长

相关回答

王义丽

苏霍姆林斯基曾经说过：“远不是所有的人都会成为工程师、医生、科学家和艺术家，可是所有的人都要成为父亲和母亲、丈夫和妻子。那么放在首位的是培养人，培养丈夫、妻子、母亲、父亲，而放在第二位的，才是培养未来的工程师或医生。” 人的形成需要活在天地间才能诞生，然后活的是夫妻角色，再有工作角色。再对照从娃娃落地起你自己就被五花大绑的现实。

何政源

个体是完整的有机体的存在，是一切体验的发源地，且在自我实现倾向的驱使下成长与发展，其结果就是“自我”、“自我概念”的发展、扩充及实现。———卡尔•罗杰斯

翟桦

你是不是也是，工资涨了才敢挺直腰板，被人夸了才觉得活得有意义，恋爱了才确认自己值得被爱。这种活法就像把命拴在别人的秤上，人家手一抖，你就觉得自己轻了。即使明白“我的价值不靠任何人标价”的道理，可道理觉得再对，那个不如人、不够好、不配得的感觉挥之不去，你就无论如何也做不到“不靠任何人”。所以，也许看看为何会有那样的感受，才是最重要的。

那晓旭

每个人都有局限性，而且有时候尽管我们很努力做一件事情，但是总会事与愿违。所以做最好的自己，然后放手。当你尽了全力，你就没有遗憾了。

冯二玲

第354天一位爸爸，他是一位留洋博士，据他自己说他从小就很优秀，很能干。七岁就会帮全家人做早餐，考试总是得第一名，因为家教十分严格，所以做家事也很利索。因此他实在不明白自己的儿子为什么一无是处，当然他也就从未称赞过儿子。他老觉得儿子什么都干不好，将亲子关系搞得十分糟糕。儿子觉得爸爸总是在挑剔自己，甚至觉得爸爸不爱他。咨询之后这位爸爸猛然发现，他判断儿子的标准是根据自己而来，因此在修正了基准线之后，他便能更容易地看见孩子的小进步与小改变了。

王瑞丰

四种典型的走路方式及其对应的操控意图： ①甩在身后（支配型）：通过拉开物理距离，在心理上建立“我比你强”、“我主导这段关系”的优越感，迫使对方追赶。 ②跟在后面（监视型）：这种姿态往往伴随着控制欲和不安全感，通过尾随来确认对方的动向，防止脱离自己的掌控范围。 ③软弱无力（依赖型）：这是一种“反向操控”。通过表现出虚弱、需要保护，来激发对方的照顾欲，从而达到让对方为自己持续付出的目的。 ④走得张扬（炫耀型）：通过夸张的肢体动作或速度，刻意吸引周围人的注意，以此来满足自己的虚荣心，并在伴侣面前塑造“强大”或“特别”的形象。

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