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[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 我们看待事物的方式, 决定着
游庆涛
我们看待事物的方式, 决定着一切。 而不是事物本身如何。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
梁春霞
第一句:从心理上我们都是乞丐,总想从别人那里讨要希望和安全感,你也是这样吗? 第二句:你改变不了山的轮廓,改变不了鸟的飞翔,你只需观察它的美就够了 第三句:一朵玫瑰从不假装,它的美就在于它本来是什么样子就是什么样子,做真实的自己比假装完美更重要 第四句:永远不要从别人那里学习如何生活,因为别人告诉你的都不是你的人生,多少人活在别人的剧本里 第五句:越是能把一切声音都听进来,你的心就越安静,真正的平静来自全然的接纳 第六句:挣扎的起因,总是真实的自己和期望中的自己之间的冲突 第七句:痛苦和自在的距离,其实就是心中的妄念,妄念消失,当下即是解脱 第八句:如果你在他人眼中寻找自己,那么你永远得不到心灵的宁静,别让他人的评价成为你的枷锁 第九句:如果你开始认识自我,但不试图改变。改变自我,那么你正在经历蜕变,真正的成长从接纳开始 第十句:只有当我们不爱自己所做的事情时,才会以成败论英雄,热爱本身就是奖赏 ——克里希那穆提名句
吴云
有花当赏只需赏, 莫待花落空折枝~
宗阳
学会爱自己 可以先从一些小事开始 “哄”自己好好睡觉 认真对待每一餐饭 难受了就哭一场 累了就休息一会儿 当你的心态平和积极 你的身体舒适健康 你就已经在好好爱自己了
张俊霞
心理治疗中讲:能够更好地承受世界的不确定性。世界不随我们的意志改变,我们要去接纳它与我们的想象的不同。
李亚双
我允许,我允许任何事情的发生!我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。如果我觉得应该是另外一种可能,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。我允许别人如他所是,我允许他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。因为我知道他本来就是这个样子,在他那里他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的只是自己。我允许我有了这样的念头,我允许每一个念头的出现,任它存在任他消失。因为我知道念头本身本无意义,与我无关,他该来会来该走会走。如果觉得不应该出现这样的念头,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我允许我生气了这样的情绪。我允许每一种情绪的发生,任其发展任其穿过。因为我知道情绪只是身体的觉受,本无好坏,越是抗拒,越是强烈。如果觉得不应该出现这样的情绪,伤害的只是自己。 我唯一能做的就是允许!我允许我就是这个样子,我允许我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道外在是什么样子,只是自我的积淀而已。真正的我智慧具足,若我觉得应该是另外一个样子,伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许!我知道我是为了生命在当下的体验而来。但每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许全然的经历,全然地享受!
张银银
六月,恍然若梦,像是在等红绿灯,初看还有很长时间,一个恍神的功夫,绿灯就亮了。 差不多“读”了60小时的书。 读书打卡之亲子读书,每天20分钟,月累计约8小时,《真想让我爱的人读读这本书》P183-254(完);《学校是比家大一点的地方》P1-248 读书打卡之悦己读书,每天20分钟,一个月累积8个多小时,《精神健康讲记》P272-321(完);《回到本源*经典中医启蒙对话录》P1-21、P1-157 早起读书24天,大约30小时,《心理治疗实战录》P24-207(完);《自体的分析》P1-19、P1-60 为了读书会顺利,先读了书,约15小时,《真希望我父母读过这本书》P1-196。 每周一次的团体,每两周一次的督导。 上班,去学校心灵驿站值夜班,做咨询。 月初独自去了一趟罗浮山,历经10小时,顺利登顶并下山,4万多步,长这么大都没有的运动量,贪便宜买到了难吃的窑鸡。 周末参加小区的活动,插花,看京剧表演。
你来说说自己想法吧