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礼义传家宝诗书裕后珍言物行恒心田种徳心常泰居

刘妍

礼义传家宝诗书裕后珍言物行恒心田种徳心常泰居仁由义福地安依福自多

1温暖

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尤四海

温暖了

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管秀琴

五代十国，年轻将领赵匡胤面临艰难抉择：开城门救病危老父，还是坚守“日落闭城”军令？他选择守令，父亲离世。这一事件在纪律与人性间炸出深坑，从心理咨询角度，藏着现代职场生存智慧，对当代年轻人极具启发。历史难题：纪律与人性的激烈冲突彼时，军纪是军队命脉。赵匡胤若开城救父，士兵效仿，敌人趁虚而入，军纪将荡然无存，军队命运堪忧。但从“孝道”看，他“大义灭亲”，违背传统伦理。这恰似当代年轻人在职场，常陷入公司严格规定与自身良心情感的两难困境。从心理学角度，这种两难会引发认知失调，即个体持有相互矛盾的观念、态度或行为时产生的心理不适。赵匡胤既知军纪重要，又难舍孝道，内心冲突带来巨大心理压力，可能引发焦虑、抑郁等情绪。当代年轻人也会遇到类似情况，如为工作放弃陪伴家人，内心满是矛盾痛苦。现代管理智慧：化解矛盾的“心理良方” 分级授权：释放年轻人潜能现代管理重视分级授权，给一线人员灵活处理问题的权力。医院里，医生救人可先行动后补手续；企业中，员工家有急事能先走再补假。对年轻人而言，遇到紧急任务无需被繁琐审批流程束缚。比如项目卡壳，按常规申请资源耗时久，在授权范围内可迅速调动资源解决问题，展示能力，快速成长。从心理咨询看，分级授权能增强年轻人的自我效能感，即个体对自己完成某一行为能力的判断。当年轻人在授权范围内自主决策解决问题，会感受到对工作的掌控力，提升自信心和成就感，激发工作动力与创造力。反之，若总被审批流程束缚，会因能力得不到发挥而产生挫败感和无力感。赵匡胤抉择：职场与人生的双重启示赵匡胤的选择难分对错。从军事纪律和集体利益看，他坚守军令保障了军队稳定安全，为后续行动奠定基础；但从个人情感和传统伦理讲，他无奈痛苦，违背“百善孝为先”，背负道德压力。这给当代年轻人启示：执行规则不能忽视人性需求，不能冷漠对待他人感受。同时，现代管理智慧提醒我们，在遵守规则前提下关注情感需求，通过合理机制和文化建设让规则更具人性温度；追求个人发展时要重视集体利益，实现个人与集体和谐共生。年轻人学会这些，就能在职场和人生路上走得更稳，实现价值。

龚培军

语言的主要功能是缓解和释放情绪带来的压力，我们在进行语言交流的时候，是把自己在互动中产生的情绪压力流向对方，同时接受对方的情绪压力，双方的情绪压力得到缓解并且融合在一起，这才是交流的目的；单向的把情绪压力流向对方，不接受对方的情绪压力，那不是交流，是宣泄，也是排解情绪压力的方式；双方都不接受对方的情绪压力，都把情绪压力流向对方，那也不是交流，是相互排解、或者是吵架、冲突。大脑做梦的主要功能是消化情绪，就是把白天没有分析理解的情绪，在梦境中得到消化和缓解，这也就是白天很多没有理解的情绪在睡眠以后得到缓解，有的甚至找到了解决的方法。梦境就是情绪的指向，我们编篡的梦境故事也是缓解情绪压力的一种方式，神话故事就是如此。

郭婷婷

愿你无论多忙，留一部分时间，只给自己，只为自己

李颖梅

看到很多关于原生家庭的言论，吐槽也罢，嫌弃也好，好似都透出出一种无奈，自己无法改变这个事实的痛苦，对于当下状态无法接纳时的逃避。都怪我的原生家庭，因为它，所以我很痛苦但是你是否想过，也正是因为原生家庭，才有了现在的你，如果重新来过，那就不是现在的你。经历过的，确实会很痛，但是我们带着慈悲和感恩心去看这份痛，它会是什么样呢？如果我们带着宽容去接纳现在的一切，让原本无处安放的那些情绪和痛有个藏身之处，不在被抛弃，又会如何呢？或许它就安分了，过去我们无法选择，父母也无法选择，因为他们认知和能力就在那个水平，他们已经尽力了，如果说我们比他们更有能力，为什么不选择更好方式去成长自己呢我们做不到，又何尝要求他们做到，他们曾经是孩子的时候或许经历着比我们更差的现实

带着慈悲心去看自己和周遭，与君共勉

王倩倩

人只有在静下来的时候，才能真正看清自己，看清他人，看清这个世道。闭上眼，静下来，把那些尖刺、挣扎、苦痛，全部放平，放空，让自己进入一种“凡事皆可接受”的状态，释放、释怀、释然。没必要超脱凡尘，只需要不让自己那么心浮气躁。让自己的心，安静、坚定，逐渐纯净。对于外界的纷扰，坦然一点，看开一点，该舍弃的舍弃，该放下的放下。生活越是浅淡平静，越是能窥见其真正的细致丰盈。静，从来不是单调的。静，是另一种人生的丰富，是自我精神世界的完全满足。让自己身不再单薄，心不再惶恐，以一种稳定且强大的状态，去行走于世间，无惧流言，无惧风雨，无惧他人的眼光，从容做自己。

冯二玲

人这一生，最难藏的，是一颗心。长相，是灵魂的模样。你心中盛着什么，岁月就会在你的脸上写下什么。若心有光，眼自温柔；若心安然，面自从容。希望岁月雕刻的，不是疲惫与怨气，而是慈悲、智慧与自在。愿你眉眼有笑，心底有光，在岁月的温柔打磨中，活成自己最美的模样。

你来说说自己想法吧