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如果人家有意不回 你消息,那没必要再去 打扰,尊重别人,
王丽华
如果人家有意不回 你消息,那没必要再去 打扰,尊重别人,也尊重自己!
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闫林
今天的案例督导学习,让我了解的超我的僵化、不灵活是一个儿童期的状态,超我应该是温柔的、有弹性的,是一个理想化的自我,就是我们想成为一个什么样的人。 对于叛逆的表达有了新的认识:叛逆是发展独立自我的一个表达,如果母亲过于控制,那孩子就没办法发育一个独立的自我,也很难顺利的走入这个社会。 个案的概念化,即我们对于来访者的一个理解,也是咨询师的基本功,这个对于后期如何去开展咨询的工作非常的重要。 当我们能很好的理解来访者时,就能更好的去陪伴他的成长,让来访者看见自己,发展自己
李卫芳
和没有压力的人相处会没有压力,和有压力的人相处会有压力。多选择让自己没有压力的人相处。
王丽美
一些父母特别喜欢在孩子面前退行成小孩子,伏低做小的: “鸡肉给爸爸吃一点好不好” “妈妈出门去一下行不行” “周末去奶奶家看看奶奶好不好” “妈给你生个小弟弟/妹妹,给你作伴好不好”
黄家群
把自己活好,比什么都重要。
朱杰
早安,在这里遇到的每一位
陈娜
首先要学会以同情和反思的方式来回应父母的情感。 自恋型父母说:“你似乎永远都一事无成。” 反思性的回应是:“你对我的所作所为不满意。” 或者:“我没做对,让你感到烦恼了。”(你看他不是吵架,他只是把对方的情绪描述了一遍。) 这种叫作复印机式的倾听,这个方法非常有效,将来大家可以在生活当中试一试。别人说了冒犯你的话,你不需要说对还是错,你也不需要说你冤枉我了,你只需要把他的情绪复印出来就好了——你的意思是我做的不够好,我知道了,这就行了。当你能够准确复印出对方情绪的时候,对方就没话说了,对方的情绪水平就会不断下降。这是一件很神奇的事,他虽然还想对你发脾气,但是没有词了,因为你已经接受了,你已经说了这句话,你已经理解了,这就完事了。
你来说说自己想法吧