情说App
与你相伴成长
打开APP
抑郁患者通常把归结于自己, 不断自责,导致心理出现问题。
郑洁
抑郁患者通常把归结于自己, 不断自责,导致心理出现问题。 自私自利的人常常以自我为中心, 出现问题很少在自己身上找原因, 自私自利的人更不容易患上心理疾病。
0温暖
0回答
相关回答
宋艳
1.一切美好事物都是深度关系的产物。 2.真实是一切的开始。 3.尊重你的感受。 4.活出你的精神生命,活出真实的自我。 5.我是真实的,我才能遇见真实的你。 6.所谓深爱就是真实的我与真实的你,深度相遇。
郭玉玲
复杂体系,需要用简单的规则去驱动。这就是我认为最玄妙、最有趣的地方。就是老子所说的,无为而治。所以,我们如果理解清楚了复杂体系和简单体系的区别,也就是知道了生物体和机械体的区别,我们就知道,你在管教孩子的过程当中,如果劲使得特别大,感觉特别累,孩子也特别痛苦,那么一定是因为方法错了。我们正确的做法是:把他当作一个人,然后让他的内在产生动力,让他爱自己,爱这个社会,让他充满好奇心,喜欢探索,遇到了挫折能够自己解决。这时候你发现,你只需要坐享其成就好了。你管好你自己就好了。把你自己的内心调理得更顺畅,让你变得更阳光,更健康,你会反过来给孩子带来更良好的人格影响,然后孩子自己会成长。
姚儆
我不能靠书籍和文字去认识你,除非你想谈你是谁,那我就会着迷,就想加入。
那晓旭
是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现的精神障碍,患者深知这些观念、行为不合理、不必要,但无法控制或摆脱而焦虑痛苦。
冀锐敏
身体和精神状态的放松是一个重要的能力,需要学习才能够达到。因为能量是有限的,工作压力大导致身体紧张,晚上睡不好当然会累,有两种放松方式,一种是激烈的运动,身体绷到最紧,完毕之后的自然放松,如果保持运动一个月以上,睡眠品质可以好很多。另一种方式是直接学习放松,除了传统的打坐唱歌等等等等放松方式之外,,只要是会的方式就去每天坚持做,或者学习正念冥想内观,每天至少要做一次,做之前紧张是几分?做之后是几分?0-10分自己对效果的评估是怎么样的? 如果能够把这个放松状态的学习整合进自己的生活里面,睡眠不好,紧张,累,疲乏,压力山大等等等等情况都可以得到改善。 有些人对放松是感觉失控的恐惧,有些人会对按摩都很不安,有些人坐过山车就像吓死一样,需要告诉来访者,放松是一个能力,这样紧张的压力状态是对身体的折磨,身体的能量是等值的,太紧张会提早把能量消耗掉,假如你希望走的更远,将来事业更成功,那就要学习放松这个能力。
刘淑珍
1.关爱太多,孩子不知珍惜. 2.唠叨太多,孩子逆反对抗. 3干预太多,孩子缺乏自主. 4期望太多,孩子难以承受. 5.责备太多,孩子失去动力. 6迁就太多,孩子不知约束. 7在意太多,孩子要挟家长 8.享受太多,孩子不知节俭. 9.满足太多,孩子缺乏快乐 10.溺爱太多,孩子不能成长.
你来说说自己想法吧