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与你相伴成长

将应试分解量化——图片来自网络

程继凤

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焦虑怎么办

相关回答

刘慧敏

同事帮忙捯饬了捯饬，自己看到成品还是很满意的。

戴俊杰

有时候，换一个角度，可能正好豁然开朗。急于解决问题，不如换一个角度，想一想，这个问题不解决，是不是也有很多的好处？

张饶

很多亲密关系，夫妻关系，恋爱关系中，有些事导致的情绪长期积压不处理掉，这段关系就会变质变远。最好的情绪处理方式是回归当下，具体方法就是正念观察自己的呼吸，身体感受和想法情绪。

张岚

来访者说他是一个特别爱自责的人，一件事发生，他会自责很久，他问我这是为什么？这要从一个心理学理论“沟通分析理论”开始说起～我们的心理内在都有三个自我状态，这三个自我状态分别是父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。”当我们与别人沟通或者处理问题的时候这些自我状态就会交替出现。而自责就是来自父母自我状态。 ● 父母自我状态是一个人从父母那里学习而来，并整合到自己人格里的那些部分。因为它主要来自自己的父母，因此他会在不知不觉中表现出和自己父母相同的行为、动作、语言、态度等。其可能的表现有控制、专制、好为人师、指责、批评、要求，也可能会表现为爱、照顾、包容和关怀等。当一件事情自己没有做好，喜欢自责的人，就是因为小的时候经常被父母指责，成人之后内化整合，变成了自己指责自己，其实就是内在的父母指责批评那个没有做好事情的儿童自我。

杨飞

你所交往和亲近的人组合起来，就是你自己的样子。

刘淑珍

凡勃伦效应-指消费者对某商品的需求程度，因其标价较高而增加.即商品价定得越高，越能受到消费者的青睐.

所以“同样的款式和衣服打折的时候，没人买，涨价都纷纷抢.

在爱情中，这种效应体现在，当一个人对你百般讨好，你可能心里就会认定他的好是廉价的.

所以-在爱情中切忌靠讨好对方和主动来维系关系.因为你可能会让自己看起来不值得被爱.

不要让爱变得廉价！

你来说说自己想法吧