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你所交往和亲近的人组合起来,就是你自己的样子。
杨飞
你所交往和亲近的人组合起来,就是你自己的样子。
2温暖
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明
温暖了
相关回答
刘慧
亲爱的伙伴们,你是否想过——现实从来不是对抗的敌人,而是照见真相的镜子? 顺应它,你会被温柔托举;如果对抗只会撞得头破血流。 但现实究竟是什么?它不是远方的缥缈幻想,而是此时此刻真实的存在。你是否有勇气为当下的自己和生活打一个分 60分的自己:也许你自己认为只算是及格。但这是你对现实清醒的认识。承认工作有瓶颈、关系有摩擦、能力有边界。不是自我否定,而是直面现实的第一步。敢于对自己说,我现在不够好,但我是在认真活着的人,现实奖励的从来不是完美,而是真实。 接纳才是改变的起点别小看这个面对及格分的勇气。 70分的自我认可,请用力夸夸自己,你好厉害。 是独立完成了棘手的任务,在崩溃边缘依然撑住了生活?还在步履蹒跚的坚持往前走。70分,不是终点,而是你值得被看见的宣言。现实从不会辜负一个认真 对待自己的人。 80分清醒的自我认知。 能打到80分,你早已是璀璨的明珠。你们已经在擅长的领域发光,把日子过出独特的质感,但从不陷入我无所不能的狂妄。 最需要警惕的是90分幻觉,本质上是在做全能梦,你的内心总在书写,我必须完美,世界必须按我想的运转。婴儿般的自恋,只会让你在现实 撞击中遍体鳞伤。 100分只存在于童年的幻想。现实从不会惩罚不够好的人,奖励的是敢于拥抱真相的勇气。 下次打分时,请记得:60分是底气,70分是动力,80分是清醒,而避开90分的幻觉、看透100分的虚幻,我们要把每一个当下,活成最好的现实。真正的成熟,是懂得我有局限,但我在成长接受自己不是无所不能,这才是走向真正强大的开始。
李娟丽
生活总是自我价值的折射,如果我们用欣赏的眼光对人对事,你更多地会发现别人的优点、欣赏别人的优点,这个时候我们是快乐的!而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候,我们是不快乐的! 生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方,那么我们便拥有了获得一生幸福的互动模式,所以将微笑留给别人,将快乐留给自己是一种睿智的生活方法。
高翔
say no 边界感就是尊重自己的感受,在感到不适的时候坚决说不。不讨好,不尖刻,彬彬有礼又立场坚定。
王倩倩
心,在不快时,选择看淡; 情,在渐远时,就选择随意。
肖汶
5个信号告诉你:该找心理咨询师了 1. 反复吐槽同一件事,但心情还是好不起来 朋友听多了也会累,咨询师能帮你真正解决问题。 2. 朋友开始躲着你,或说"我也帮不了你" 长期负能量会影响关系,咨询师能专业接住你的情绪。 3. 经常头疼/胃痛/失眠,但医院查不出问题 可能是心理压力在作祟,需要专业疏导。 4. 人前开心,人后emo,没人看出你不快乐 "微笑抑郁"很难靠聊天缓解,咨询师能看穿你的伪装。 5. 有心事但不敢说,怕被朋友judge 咨询师保密且不评判,再羞耻的话题也能聊。 自测: 如果中2条以上,可能你需要的不只是倾诉
舒丽
很多女性朋友都有感觉自己的另一半没有给予自己应有的待遇,比如陪伴不足、经济不足、不够了解自己、不懂得关心自己。 大部分的伴侣关系都是“无平衡、不长久”,能够一直在得不到应有的待遇下保持存续的关系,绝大多数都是在别的方面占了便宜,也许是享受了另一半的“年轻貌美”、也许是享受了另一半的情绪价值,鱼与熊掌不可兼得,了解自己内心真实想要的,舍弃掉无足轻重的,再目标明确加以调整,才能让感情走向真相的发展。 在婚后女性会比男性颜值身材的下降更快,且大部分女性属于被追求被选择的被动获益方,缺少感情中的主动权,在男性走入婚姻后,容易存在“谁高考完了还看书呢”的心态,女性日益敏感,变相加大情绪价值的索取,导致了大量男性认为妻子婚后不仅变成黄脸婆还不再善解人意,这便是双方角度不同产生的对立的思想。 诚然,发现问题及时解决问题才能保持婚姻稳定和感情浓度。谁痛苦谁改变,谁改变谁受益,只有变得更优秀才是自身绝对的受益。如何获取感情中的主动权是解决标题问题的重点。
你来说说自己想法吧