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父母对孩子挑剔指责，孩子就会认为宽容支持就是唯一的爱的行

王红丽

父母对孩子挑剔指责，孩子就会认为宽容支持就是唯一的爱的行为，刻意去追求，等追到后，也许才能看见～挑剔指责是出于爱，以及父母之爱的其他众多形式。所谓，一叶障目，不见泰山。我们的工作就是拨开迷雾，看见爱的全貌。挑剔指责，哈

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李山山

反依赖「反依赖」指的是一种不需要别人，或者更准确地说，害怕依赖别人的心理驱力。反依赖的人极力避免向别人寻求帮助，不希望表现出或是感觉到自己对别人有所需求。他们会尽一切努力不要依赖别人，即便他们必须为此承担某些后果。「反依赖」的征兆与信号： ·你有忧郁的感觉，但是不知道为什么。 ·一直以来，你都有一种想要逃走或是一死了之的莫名愿望。 ·即便你的童年很快乐，但是你记得自己在童年时期总是感到寂寞。 ·其他人说你有点冷漠。 ·你爱的人说你在情感上有很强的距离感。 ·你喜欢自己一个人做自己的事。 ·你很难向外寻求帮助。 ·你在比较亲近的关系里会感到不自在。如果你对于其中一些征兆能够感同身受，那么你的童年时期可能有过在情感上受到忽视的体验。

李雅

一只小兔子认为自己很渺小，总是自卑地羡慕别人。它看到放射着万丈光芒的太阳，便由衷的赞美太阳的伟大，太阳说:“乌云出来，你就看不见我了。一会乌云出来遮住了太阳。小兔子又赞美乌云的伟大，乌云说:“风一来你就明白谁最伟大了。”一阵狂风吹过，云消雾散。小兔子又情不自禁地赞美风的伟大，风却说:“你看前面那堵墙，我都吹不过呀!“ 小兔子爬到墙边十分景仰的赞美墙是世界上最伟大的，墙说:“你却能站在我的肩头，你自己才是最伟大的!” 这个世界上，每个人都是独一无二的，认识自己，才能认识人生，认清自我的价值。不要把太多的时间浪费在一个问题的困惑上，多尝试一些新的领域。简而言之，你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

魏颖

【为什么你扔不掉那些“没用的东西”？】衣柜里塞着多年前不再穿的衣服，冰箱里放着早已过期的调料罐，抽屉里，是一封没人再读的信、一张泛黄发票、一支写不出字的笔。你明白它们“留着也没用”，可每次动手，总有一点犹豫卡住你。不是物品有多重要，而是它们让你感觉——某些东西，还没真正结束。心理学把这类现象称作：囤积行为（Hoarding Behavior）。它不只是“收纳困难”，而是对失去的恐惧，在物品上的投射。【什么是“囤积心理”？】囤积心理是指：即使物品已无实际用途，仍强烈地难以舍弃、积压物品，并持续积累。它是一种行为模式，也可能是囤积障碍（Hoarding Disorder）的表现之一。不同于“收藏爱好”或“节俭意识”，囤积更像一种对“失控”的焦虑性控制方式。【为什么会产生囤积心理？】 1. 失控感补偿生活中有太多无法掌控的事，而物品可控、可见、可留住。于是我们在“拥有”中获得安全感。 2. 情感依附转移一些物品承载了情绪记忆：一张发票，是那天的陪伴；一个杯子，是某段关系的痕迹。你舍不得的，其实不是物，是那个当时的“你”。 3. 可能失去的焦虑 “以后可能会用”“扔了就没了”“也许哪天需要它”—— 看似理性，其实是对“未来未知”无法放下的焦虑。 4. 自我认同的延伸物品不仅是拥有的证据，更是自我存在的延展。它们组成你“是谁”，你不敢轻易否定它们，也就无法放手。【囤积的心理代价】情绪反复：想清理 → 放不下 → 自责 → 再逃避自我边界模糊：你是谁，逐渐被你“留下的物”定义【如何开始“放手”，又不觉得失去？】 1.先改变提问方式你常问自己：“以后会不会用上？” 但更有帮助的问题是：“它现在，还与我的生活有关吗？” 2.用记录代替占有你舍不得的，往往不是物本身，而是它所承载的某段经历。试着拍下来、写下来，用更轻盈的方式保留记忆。 3. 设置“过渡空间” 不是非扔即留，而是先放进一个临时箱子、一个独立抽屉。三个月后再打开，它是否还重要，你会看得更清楚。 4. 允许自己成为“当下的自己” 你曾经拥有它，是因为它对那时的你有意义。而现在的你，可能已经不再需要证明那段经历的存在。

王平

天地不仁，以万物为刍狗好多年我听不懂这句话，似懂非懂但今早我好像突然明白了点送孩子上学，遇到不少夹塞、乱按喇叭的车主。以往我会吐槽：“这人怎么这样？”“太讨厌了！”……但今天忽然之间，这句话跳进心里，豁然开朗。我会因为谁怎样不喜欢，谁怎样又喜欢天地不仁，不是天地冷漠，而是它无所谓喜恶。它不会因为一个人加塞而降雷劈之，也不会因谁乱按喇叭就让他下一秒消失。天地视万物平等——如刍狗，无偏无私。忽然我就不纠结了，人若有情，便易生分别心；而天地无情，才容得万物纷呈、悲欢交错。我们抱怨的、不理解的、甚至厌恶的，不过是这宏大秩序中的一粒尘、一幕景。所以何必动气？何必执着？允许一切发生，如天地般沉默注视，然后——继续开自己的车，走自己的路。读一句经典，破一时我执。也许所谓成长，就是在某个清晨，突然听懂了一句话。

薛梅

肖钤文

1.不断指责，斤斤计较，使孩子变得自卑。只有让孩子敢于决策，勇于犯错，自行解决问题，他们才能变得自信和坚强； 2.情绪失控。如果父母情绪波动大，孩子也会变得情绪化； 3.不让孩子自主探索，遇到问题总是立刻提供解决方案，导致孩子缺乏主见，过于依赖； 4.过分关注成绩，而忽略了人格和才能的培养，追求虚名而忽视实际，成绩是虚幻的，完善的人格和内在热情与兴趣才是真实的； 5.不发掘孩子的天赋和梦想，只是按照自己的意愿要求孩子； 6.用自我牺牲来要挟孩子，让他们感到愧疚，难以挺直腰杆，这样的孩子，内心往往不是开放的，而是封闭的。

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