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“人生向来有舍才有得。整理空间，抛弃家里没用的杂物，换来

潘小琴

“人生向来有舍才有得。整理空间，抛弃家里没用的杂物，换来心情舒畅。整理时间，对事情进行适当排序取舍，便能更好地掌控生活。整理关系，不在无用的人身上花心思，精神内耗自然就少。……随时整理自己，为人生做减法，便不为俗世污浊所累，也不被脑中杂念所束缚。有时候，放弃得越多，收获也会更多。”……

1温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

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罗鑫

当你的世界以TA为中心时，你在TA心里的重量就减轻了一大半，TA也就开始了恃宠而骄。心理学中的“距离效应”表明，每个人和其他人交往的时候，都是有一段安全距离的，亲密关系也不例外。当你缩短了这段安全距离，为了保持平衡，TA势必就会闪远一点来恢复这段距离。既然如此，为什么不是我们闪远一点，让TA追过来呢？

赵莎莎

1.这个人像曾经的我，或者像过去的我。 2.这个人像现在的我。 3.这个人是我想成为的样子（比如爱上霸总） 4.这个人是我的一部分（比如父母爱孩子）

吴道银

咱们得明白一个最根本的道理：我们在每一个做决定的当下——不管是昨天、今天还是明天——其实都在凭自己当时知道的东西、脑子能想到的招儿、手头能用的家伙事儿，还有当时的心情，去选一条自己觉得最不赖、对自己最有利的路！所以啊，与其在那儿没完没了地自责、骂自己，不如大方承认：“嘿，哥们儿/姐们儿，当时我确实尽力了！”放过自己才能有更多的精力和能量投入到当下的事，否则能量就耗在自我内耗或反刍中；只有放过自己，才能从这事儿里学点经验教训，把劲儿用在“下次怎么能更好”上。

马禅

有时候，最好的心理治疗，可能发生在一个二次元的妖灵世界里，说的就是《罗小黑战记2》里的无限，和他那位又A又飒的关门弟子——战争幸存者鹿野。他们的师徒关系，堪称一份“非标准创伤后应激障碍干预指南”。创伤后应激障碍患者鹿野，症状如下：幼年时，战争夺走了她所有的亲友和师父。她被无限救下后，带来的不是感激，而是一身棘手的PTSD。症状一：排斥与攻击。初到妖灵会馆，对突然降临的“安稳”感到的巨大不安和抗拒。症状二：幸存者负罪感。她无数次从噩梦中惊醒，质问为什么活下来的是自己以及自己为什么要活下去。症状三：情感隔离与别扭。对第一任师父怀有愧疚，觉得接受新的温暖是一种“背叛”，因此刻意疏远无限。非典型治疗师无限，处方如下：面对这个“问题儿童”，无限没有进行任何言语疏导。第一疗程：以毒攻毒，物理消耗鹿野主动找上门拜师，无限给的“药”，是夜以继日、往死里练的高强度修炼和格斗（当然事实证明无限教徒仅有一套）。药理分析：当心理被巨大的痛苦塞满时，最好的办法之一，就是用极致的身体疲劳去转移注意力。在一次次力竭中，她没有多余的精力沉溺于往事，同时在“变强”的实感里，重新一点点拿回对自我的掌控力。第二疗程：无言示范，稳定内核无限本人，就是一味“药”。他情绪极其稳定，是“天生带娃圣体”，。他教给鹿野的，远不止招式。电影里，无限的烟花秀，直面炮火，淡定前行。这种强大的实力和稳定的内核，本身就是对幸存者最深刻的安慰：你看，世界可以如此荒谬，但强大可以让你从容。第三疗程：冷幽默与“活人微死”的日常无限的治疗，充满出其不意的“副作用”——淡然不内耗。他问路被拒，面无表情举起武器继续“你好”。他做饭“技艺精湛”，忙活半天，最后画面一转，师徒俩在吃外卖。鹿野吐槽他做的饭“能吃吗？” 他介绍新徒弟小黑时，鹿野会冷不丁冒出一句：“我不是你的关门弟子吗？”（潜台词：师父你“关门”关得有点随意啊！）这种淡然，恰恰松解了创伤带来的沉重绷带。当你能跟着吐槽师父，意味着你的一部分自我，已经从纯粹的痛苦中抽离出来了。最终药效：不是遗忘，而是与过去好好告别真正的治愈时刻，发生在电影结尾。鹿野看着无限的背影，脑海中清晰浮现出所有逝去的亲友和第一任师父的面容。他们没有模糊，而是笑着，朝她挥手告别。这一刻，她释然了。

郑庆艳

人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。所以，只要还有努力的机会，就不要轻易说放弃。

孙三丽

一位心理学家曾经说过：“相信信念的力量，唤醒你体内酣睡的巨人。它比任何神仙都更强大。” 信念，决定着我们潜能的发挥程度。当一个人相信自己能做到某件事的时候，他的潜能开关就会打开，就更有可能做到这件事。因为信念可以激发潜能，潜能的大小决定着行动的力量，而行动的力量决定着最终的成效。

你来说说自己想法吧