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在课上正心在事上修心在世上大心

何萍

在课上正心在事上修心在世上大心

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和钰蓉

情绪需要及时表达与宣泄，可以在双方安全舒适的环境中，表达事件对个人情绪的影响，聚焦当下感受，尽量避免观点性、评论性的输出。如果觉得问题或情绪难以启齿，可以找专业咨询师聊一聊。

曲雪生

我的脚属于足弓高且前脚掌宽厚的，实际上不适合尖头皮鞋。之前不懂，看着好看或听销售推荐就胡乱买，结果脚和鞋都很难受，鞋子也被我穿变形啦。鞋子是否合适，其实只有脚知道。对于婚恋情感，不要羡慕别人高富帅的三高男友或白富美的三高女友，和自己合适的才是最好的。其实，工作职场也是同样的道理，听从内心的声音，适合自己的才是最好的。

胡周琴

尊重原则平等原则真诚原则宽容原则主动原则信用原则互利合作原则理解原则（换位思考）自我价值保护原则

姜建萍

提供了一种特有的工具，用以支持、发展和优化人们在咨询对话中建立关系，从而提高来访者的觉察力，使其不仅仅具备生存下来的能力，进一步提高心理耐受力、存在于当下的能力、与人联结的能力、体验和享受生活的能力。

邱宗慧

当你真正开始管理情绪，你会发现自己从"我被情绪吞没了"的无力感，转向"我知道该怎么办"的清醒。愤怒会告诉你边界被侵犯，焦虑在提醒你准备不足，连悲伤都能帮你沉淀内心。情绪不再是敌人，而是最忠实的向导。

戚艳

婚姻就好像是跳舞，有时你觉得自己被吸引，有时你又需要抽身而退。

你来说说自己想法吧