情说App
与你相伴成长
打开APP
1. “没有什么比勇气更重要的了。” -玛丽安德森
陈渝
1. “没有什么比勇气更重要的了。” -玛丽安德森 2. “你无法控制生活中发生的事情,但你可以掌握自己的反应。” -Charles R. Swindoll 3. “为他人着想,你就是幸福之源。” -Dalai Lama 4. “每个人都有内在的强大力量,只需发掘和激发。” -卡尔·罗杰斯
0温暖
0回答
相关回答
梁春霞
人们生命中的问题、困惑、挑战、挣扎,常常都集中于这两个核心问题: 第一个问题是:我所想的和我体验到的不同。 ·我想快乐,但我体验到痛苦; ·我想平静,但我总是很烦躁; ·我想成功,但我害怕失败和丢脸; …… 第二个问题是:我想成为那个人,但我真正体验到的是自己并不是那个人。 ·我想成为一个有耐心的人,可我总是发脾气; ·我想成为一个专注投入的人,但我总是拖延和分心; ·我想成为一个有活力的人,但我总是感到疲倦无力; …… 我们内心这两种冲突之间的力量,让我们发起了一场内在的战争,产生了消极想法、负面情绪和负面行为。而且,最为关键的一点是,这些冲突存在于不同的意识层面,但存在于潜意识层面的居多。 有些朋友常常对我说:“老师,我没有自信,我来见你,是希望你帮我去掉自卑。”“我无法体验到平静,是因为我紧张,你能不能帮我去掉紧张?”“你能不能帮我去掉恐惧?这样我就有力量、有勇气冒险了。”…… 我们常常以为去掉生命里那些“坏的”东西,剩下的就会是“好的”—以为去掉了担心、无力、恐惧、烦躁,剩下的就是勇气、力量、平静、信心、热情。 这种“努力”的改变往往让我们陷入改变的陷阱,我们对自己发出一场内在的战争,而战争的形式,我们一定不陌生:我们想改变自己讨厌的状态,带着紧绷的肌肉尝试让一个改变发生,想把它从我们的生命中除掉,却又紧紧地锁上它。 这种试着解决“问题”的努力,变成问题本身。也就是说,我们试图改变一个问题的努力,反而让问题变得更糟糕。 人们回应内在“问题”的方式,常常把小问题变成了大问题。
那晓旭
要想影响一个人做出行动,其实什么方法和技巧都是花招,都没有用,除非走进对方的内心里看看对方的需要。 这意味着走进一个人的潜意识,才能真正走进一个人的心里,才可以真正影响到ta,ta才愿意采取行动,心甘情愿做出改变。 亲密关系如此,亲子关系如此,咨访关系如此,教育关系如此,销售亦是如此……。
郭玫
蒙台梭利博士说,“孩子的心灵是具有吸收性的。”孩子将来能够成为什么样的人,取决于在成长期吸收到了什么样的营养。一个自信、阳光、乐观的孩子,离不开父母的用心栽培。早安,朋友!
史冬英
世界上唯一不变的就是变化,而我们常常忽略那些细微的变化,或者拒不承认变化的发生。 就像我们常常听到的这些话:“结婚这么多年了,我还不知道你是什么样子?”“你当初怎么说的?为什么现在就做不到了?” 其实别说是经年累月,哪怕是晚上的我们也已经不同于早晨的我们,可为什么我们那么不喜欢变化呢?这也许是因为变化让我们感觉失控,而失控会给我们带来不安全感。 但遗憾的是,不论我们如何努力,都不可能阻止改变的发生,变化不是错,相反,只有接纳变化的发生,我们才能更真实地看待世界,看待他人,以及看待自己。事实上,变化除了带给我们不安,也会带给我们探索的乐趣,这或许也是生命的意义吧,不到最后一刻,你永远不知道还会发生什么。
张凤琴
世界上只有一个你,所以最重要的,是先照顾好自己。
谭丽梅
放下,谈何容易。人是有惯性的,因为需要安全感。用过去的模式过生活,虽然不见得舒服,但至少熟悉、可预测,较不会有意料之外的结果,相对来说是安全的。为了这份安全感,我们往往紧抓着一种固定的想法、做法,也因此常常用惯性来过生活。 所以,生命常常安排一些意外,来帮我们打破惯性,突破旧的生命模式。意外往往措手不及,连预防都没办法,只能当下立即做出改变。意外多半是为了促使我们改变而发生的。 但如果我们已经觉察到自己需要转化了,我们便有了“自觉”,人有了“自觉”就不需要由意外来逼迫我们行动了。
你来说说自己想法吧