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千万细流汇聚成大海,每朵浪花一样澎湃。
甘恬
千万细流汇聚成大海,每朵浪花一样澎湃。
1温暖
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Ailsa.z
温暖了
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郑太娈
是女儿 是妻子 是妈妈 亲爱的姑娘们 不要忘了 我们更是自己 希望我们都不被定义 活出自己的生命力
任凤燕
人不知道怎么办?往往是自己不能接纳自己,内心冲突的时候,内心一乱,外在做什么事都感觉不对劲。如果一个人是自我接纳的,那就是内心会处于一种安全确定感的状态。安全感是自己给自己的,那是一种心中有数有力的状态。 安全感的建立不是一蹴而就的,是自己在成长过程中与带养人互动中建立起来的。带养人对自己的态度和方式,影响了自己的对自己看法态度。 我们无法选择我们的父母如何对待我们,但是我们可以选择自己如何对待我们自己。
张瑞
美食有助于调整抑郁情绪! 最好经常食用天然、未加工的食物,多摄入蛋白质和纤维,同时补充B族维生素和多种矿物质,如鱼、贝类、禽、植物油、谷物、豆类、蔬菜等。
王义丽
人可以拒绝任何东西,但绝对不会拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰苦的旅程。 ——M·斯科特·派克 少有人走的路
王丽美
“孩子不是父母的牵线娃娃,他是有灵魂有思想的人。”
冯二玲
发心守护初心 发心是指要做善事,是对自己友善对别人友善,对自己好,对别人好。发心是让自己跟别人跟这个世界更好,是指你出现了正法之心,是保持仁心和本心,是发现自己的初心变成负向的时候,把它拉回到正向中来。 走遍天涯游遍州, 人心怎比水长流。 初次相交甜如蜜, 日久情疏喜变忧。 庭前背后论长短, 恩来无义反成仇。 只见桃园三结义, 哪个相交到白头? 如果人们随心所欲,那么结果真是像这首诗写的这样。如果我们不忘发心,用真心守护初心,那我们相交到白头还难吗?道理很简单,难就难在我们是否发心守住自己的正心,勤拂拭,发现负端及时拉回来。 守住初心就和游泳一样。它不是知识,它是一个技能。如果你不考虑正确的泳姿,随心所欲,那你可能很难游得快,游得舒服。 如果你每次游泳,每个动作都考虑到规范,你就会享受到更多的游泳的乐趣,你会游得轻松游得畅快,你就会从最初的想锻炼身体,到最后不断的体会正确的泳姿,提升对游泳的认识,你就会慢慢的爱上游泳这项运动。
你来说说自己想法吧