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接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪。 接纳和正视，才有
郭玫
接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪。 接纳和正视，才有力量去改变，而不是把力量消耗在自责和懊悔中。
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赵莎莎
周一啦重新认识一下，我是心理咨询师赵莎莎，我将秉承专业，认真，突破，创新的态度和你开启一段属于你的专属咨询之旅。我们的心理咨询就像是你在乘坐一辆列车，在乘坐的过程中请不要中途下车，一定要坚持到终点，在坚持的过程中一起去感受四季分明，情感分明，怨恨难舍的每一段心路历程，在乘坐列车的同时去找回最初的自己，重新开启人生新的篇章。
王倩倩
不必一上来就向内看，探寻成长经历、亲子关系等，极大可能我们承受不了真相，也找不到解决方法。主体性弱，某种意义上说也是保护我们的方式。 从外部积攒一点力量后，稍稍往内挖一点。再积攒点，再挖一点。反反复复的过程，就是成长。
冯二玲
这世间最难的劫， 从来都不是千军万马的阻碍， 而是自己与自己的不和解。
程继凤
内心强大，允许发生
曾广胜
有人讨厌你， 就有人喜欢你， 但他们都不能定义你。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》
苏平
影响伴侣关系的三大杀手，看看自己有没有中招
第一个：你应该…，比如：我们是伴侣，你应该对我好，应该主动给我打电话等等。 第二个：我认为我是对的…比如：抽烟对身体不好，我让你不要抽烟，我是对的，等等。 第三个：虚构…比如：我和你讲话，你不理我，你是不是还忘不了前任；等等。
你来说说自己想法吧
第一个：你应该…，比如：我们是伴侣，你应该对我好，应该主动给我打电话等等。
第二个：我认为我是对的…比如：抽烟对身体不好，我让你不要抽烟，我是对的，等等。
第三个：虚构…比如：我和你讲话，你不理我，你是不是还忘不了前任；等等。
