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接纳自己的不完美,接纳自己的负面情绪。 接纳和正视,才有
郭玫
接纳自己的不完美,接纳自己的负面情绪。 接纳和正视,才有力量去改变,而不是把力量消耗在自责和懊悔中。
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沈琦琪
依赖他者,或许能够暂避风雨,却也容易让生命成为他者的附庸。唯有撑伞款款独行,才能在一步一步中衡量出生命的方向。李清照在“女子无才便是德”(其中的“无”是动词,本有而不显)的风雨中,以笔锋撑起宋词的一方天地,让才情不因世俗屋檐的遮蔽而萎谢;庄子面对楚王的邀约时,宁做“曳尾于涂”的龟,也不愿进入污浊的官场。他们为自己撑起一把挡雨的伞,守卫着精神的疆界,让灵魂在风雨不至于倾溢溃散。
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如何区分激情和亲密呢?抱一下就知道了。如果你和伴侣越抱越兴奋,那你们之间产生的就是激情:如果你们之间越抱越打瞌睡,那么你们之间产生的就是亲密。因为亲密会让人放松,让你的内心越来越平静,而不是像激情那样,让人想要躁动。
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《化解内在的伤痛,关系就会自然改善》 一位智者说:“快乐的人创造快乐的世界,不快乐的人造成别人的痛苦。” 当你接纳自己,你内在的冲突就消失了!会对自己感到很自在,也会自然的接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改善。 当你在家庭和工作场所中都拥有更和谐美好的关系时,你的生命也会更加满足、具有意义。
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跨越圈圈⭕️,是一个可选项,而非必选项。 你说呢?
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生命得有一颗树 得有一颗滚烫的心。 东方 西方的文化在生命的扎根,本质不存在留学这个概念,在一个地方呆上数年文化不融入,还不如定在一个地方,全世界的文化在心中种下,集体潜意识文化的祖先。越是远古,整个世界精髓是一体。世界文化的本质就是一颗树根上发芽,分叉。
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悲伤是一种常见的情绪,它可以由各种原因引起,例如失去亲人、结束一段关系、面临挫折或失败、经历重大变化或困境等。悲伤经历通常伴随着情绪低落、哀伤、孤独感、对未来的不确定感以及对过去的留恋。对所失去的东西越在意,付出越多,悲伤的程度就越严重。悲伤的过程对每个人来说是独特的,每个人处理悲伤的方式也会有所不同。如果悲伤持续时间过长或严重程度很高,会影响到个人的日常功能和幸福感。 悲伤虽然是一种负面的情绪,但是他仍然有积极的一面,对我们来说是正常且必要的。它允许我们表达和处理内心的痛苦和失落感,并帮助我们适应和应对生活中的困难和挑战。
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