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接纳自己的不完美,接纳自己的负面情绪。 接纳和正视,才有
郭玫
接纳自己的不完美,接纳自己的负面情绪。 接纳和正视,才有力量去改变,而不是把力量消耗在自责和懊悔中。
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冯二玲
除非你改变交往的人和阅读的书, 否则, 你五年之后和现在的你完全一样, 只是老了五岁!
谷秉红
一种是被忽视,孩子想靠近养育者,养育者因为各种原因,没有与孩子及时的建立情感连接;还有从小被送到奶奶姥姥家或者留守儿童,被遗弃;还有经常被打骂是被虐待;还有过度保护,使得孩子在应对外界时束手无策,在某种程度也是精神创伤;最后,被嫌弃,随然没有被打被骂,也没有被丢弃,但是我看着你就讨厌,就恶心。
石晶
人生是不断的与理想的自己进行比较, 而不是活在他人的评价之下, 我们不是为了满足别人的期待而活着, 而是为了自己活出自己的人生。
吴云
1⃣小人如毒蛇,你不动他就失去攻击目标, 2⃣用光明正大的手段,让对方的阴暗无所遁形, 3⃣把每次冲突变成升级自身系统的机会, “小人”不是用来战胜的,而是用来超越的。 当你站在更高维度,脚下泥潭自然不值一提~
刘丽华
身体的接触,是沟通亲密关系的有力工具,牵手、亲吻、拥抱,都是亲密关系中沟通爱的方式。身体接触的本质,我的任何部分都住在身体之内,触摸我的身体,就是触摸我,远离我的身体,就是在感情上远离我。 在过去很久以后,你温柔的抚触仍然会被记得,而你若是藉此来表示,可能永不会被忘记。
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孩子复制了我们的信念,我们的关系,我们的情绪,我们的行为模式。不让孩子背锅,我们要早点醒来。
你来说说自己想法吧